Bianca Drăgușanu a descoperit secretul! Alimentele pe care le-a exclus din dieta ei pentru a scăpa de celulită: „Am renunțat la ele”
Bianca Drăgușanu a ajuns la vârsta de 41 de ani, iar de ceva timp a început să fie mult mai atentă la alimentația sa. Blondina a avut mereu grijă de silueta ei, însă de ceva timp se confrunta cu celulita. Însă, aceasta nu i-a dat multă vreme bătăi de cap, căci diva a găsit repede secretul pentru a scăpa de ea. Tot ce a avut de făcut a fost să elimine din viața ei câteva obiceiuri nesănătoase.
Bianca Drăgușanu acordă o atenție deosebită aspectului fizic, iar asta se vede. Silueta vedetei este admirată de multe doamne și domnișoare, iar acum aceasta și-a dezvăluit secretele. Se pare că blondina este extrem de atentă la obiceiurile sale alimentare și niciodată nu depășește numărul de calorii recomandat. Cu toate acestea, diva începuse să se confrunte cu o celulită supărătoare, însă a rezolvat și acestă problemă.
Blondina a reglat totul din alimentație. Bianca Drăgușanu spune că a săpat de celulită după ce a oprit consumul de sucuri acidulate și s-a limitat la doar o cafea pe zi. De asemenea, a eliminat și alcoolul și are grijă să nu piardă nici o oră de somn.
„Ce mă mai menține pe mine frumoasă? Somnul. Eu nu beau alcool, eu dorm 7-8 ore pe noapte. Beau o singură cafea pe zi. Nu beau sucuri acidulate. Am renunțat la ele. Făcusem celulită și am zis gata, trebuie să renunț. Treaba aceasta cu regimul alimentar este ceva foarte delicat.
Oamenii sunt diferiți și trebuie să consulte un medic când țin dietă. Înfometarea este cel mai rău lucru pe care puteți să-l faceți. Distrugi celule importante din corpul tău. Trebuie să mănânci sănătos și echilibrat. Puțin și des. Dar la îndrumarea medicului”, a declarat Bianca Drăgușanu, potrivit unica.ro.
(CITEȘTE ȘI: BIANCA DRĂGUȘANU, DECIZIE RADICALĂ! LA CE ȘCOALĂ VA STUDIA, DE FAPT, FIICA EI: ”DAI 5.000 DE EURO ȘI…”)
„Îmi doresc să fac o transformare vizibilă”
Bianca Drăgușanu își menține silueta cu ajutorul sportului și a unei alimentații sănătoase. Celor care își doresc să câștige lupta cu kilogramele în plus diva le spune că din această ecuație cea mai importantă este dieta. Fără ea sportul devine aproape ineficient, iar rezultatele vor întârzia să apară.
Deși are deja o siluetă de invidiat, Bianca Drăgușanu spune că visează la o transformare radicală. Recent, vedeta s-a apucat să studieze serios sportul și plănuiește să își remodeleze corpul.
„Fac sport de 20 de ani, dar în ultima perioadă am început să studiez sportul. Îmi doresc să fac o transformare vizibilă asupra corpului meu. Sunt foarte documentată. Și în nutriție. Mă mențin cu ajutorul echilibrului. Degeaba faci sport dacă mănânci pizza. Se spune că ești ce mănânci. Nu sportul te face să fii armonios, ci alimentația. Ea e 80%, iar sportul e 20%. Dacă mănânci corect și faci puțin sport, să ai puțin tonus, o viață sănătoasă, poți să arăți perfect. Oricum, noi oamenii suntem diferiți. Și atunci când găsim un echilibru, ne menținem”, a mai spus Bianca Drăgușanu.
(VEZI ȘI: CE A FĂCUT BIANCA DRĂGUȘANU CU PRIMUL MILION DE EURO CÂȘTIGAT. ÎN CE A INVESTIT, DE FAPT, BANII)