Alimentul care se ieftinește cu 15%! Vești bune pentru românii care adoră să mănânce sănătos

Vești bune pentru românii. În următoarea perioadă, uleiu de măsline va fi tot mai ieftin și asta se datorează recoltei bogate de măsline din Spania. Sunt așteptate reduceri de până la 15% la uleiul extravirgin și între 30-40% la cel rafinat. 

Vești importante pentru românii care își doresc să introducă uleiu de măsline în alimentația lor. Uleiu de măsline face parte din categoria alimentelor de bază al meselor sănătoase, însă prețul acestuia nu este tocmai accesibil tuturor. Un mare producător din Spania vine cu vești bune și anunță scăderi importante pentru uleiul de măsline de pe rafturile magazinelor. Potrivit oficialilor spanioli, din 2020 până acum, prețul uleiul de măsline a crescut cu peste 270%. Citește și: Alimentul care te face nervos și agresiv, potrivit medicului nutriționist Mihaela Bilic: ”O revoluție alimentară”

Uleiul de măsline se ieftinește

Datorită recoltei bogate de măsline din acest an, un mare producător de ulei de măsline din Spania vine cu vești bune pentru români. Recolta bogată se va reflecta în prețurile mai mici pentru uleiul de măsline de pe rafturile magazinelor. Ce înseamnă asta? Până la 15% pentru uleiul extravirgin și între 30-40% pentru cel rafinat.

Spania este cel mai important producător care înregistrează aproape 42% din producția mondială, însă ultimii ani au fost secetoși în Spania, ceea e a dus la o scădere a recoltei și o creștere a prețului.  Citește și: Remediul natural pentru stres și imunitate, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic: ”Natura ne vindecă de toate!”

”Noi aducem din insula Creta doar ulei extravirgin presat la rece. Acum am început să culegem măslinele, la începutul lui noiembrie. Producția de ulei iese prin ianuarie. Deja a scăzut prețul și la cel de pe stoc, dar nu foarte mult, având în vedere că în ultimul an s-a dublat prețul, acum a scăzut între 7 – 10%”, spune Alexandru Brusalis, importator de ulei de măsline din Creta, pentru Euronews.

Beneficiile uleiului de măsline

Specialiștii în nutriție recomandă consumul regulat a uleiului de măsline datorită proprietăților sale miraculoase. Este deosebit de bogat în grăsimi sănătoase, polifenoli, vitamina E, luteină, beta caroten și antioxidanți. Niciun alt ulei nu conține o cantitate atât de mare de acid monosaturat precum uleiul de măsline. Iată care sunt cele mai importante beneficii ale consumului de ulei de măsline.

• susține sănătatea sistemului digestiv și reduce inflamația cronică din organism
• benefic pentru sănătatea părului și a pielii
• benefic în lupta cu kilogramele în plus, în cazul obezității
• ajută la constipație
• susține integritatea și sănătatea microbiomului intestinal
• susține funcțiile creierului și sănătatea cognitivă