Alcoolul si tutunul, posibile cauze ale unui atac de panica

Steliana Rizeanu – Psihoterapeut Anxietatea poate favoriza, in unele cazuri, aparitia atacurilor de panica. La persoanele care sufera de astfel de manifestari apare brusc teama ca urmeaza sa li se intample ceva grav, cum ar fi un atac de cord. Sentimentul de frica poate fi insotit de palpitatii, batai puternice ale inimii, puls accelerat, transpiratii, tremuraturi, senzatie de lipsa de aer sau sufocare, durere toracica, greata sau disconfort abdominal. Frecventa atacurilor de panica variaza de la cateva pe luna, la cateva pe zi. Aproximativ 30% din populatie a avut astfel de simptome, macar o data. Simptomatologia atacului de panica poate fi intrerupta de schimbarile de mediu, un telefon, un zgomot puternic sau de aerul foarte rece. Atacul de panica poate fi ereditar sau cauzat de factori biologici, evenimente stresante, de un mod de gandire catastrofic si de consumul excesiv de alcool, tutun sau bauturi cofeinizate.