Ai picioarele umflate? Florentina Opris iti spune cum sa scapi de retentia de apa!

Retentia de apa, care duce la picioare umflate, le da mai batai de cap multor doamne si domnisoare. Remediul pentru o astfel de problema este la indemana oricui.

Cunoscuta antrenoare de fitness si aerobic Florentina Opris stie care este remediul miraculos, pe care l-a experimentat chiar ea, pentru a scapa de picioarele umflate. Banalul patrunjel face adevarate minuni in acest sens.

„Iti pregatesti o sticla de apa 0,5l in care pui o legatura de patrunjel tocat marunt si, daca poti, mixeaza-l la blender! Poti sa adaugi, pentru placerea gustului, o lingurita de miere, dar e mai bine fara.

Trebuie baut pe parcursul a 8 minute, timp in care fie ca esti la birou, fie acasa, trebuie sa ridici picioarele pe un scaun, in asa fel incat sa poti sa faci cercuri cu varful piciorului din dreapta spre stanga (rotiri de gleza) in timp ce bei sticla de apa.

Pentru rezultate optime, poti folosi o crema naturala pentru picioare. Repeta asta in fiecare zi timp de 10 zile si apoi daca mai simti nevoia”, a explicat vedeta TV Florentina Opris.

(D.A.)