Chirurgul MIRCEA BEURAN, totul despre simptomele tăcute ale CANCERULUI
ALTCEVA cu Adrian Artene
Acasă » LIFE STYLE » Utile » Adolescentii si timiditatea. Cum sa-i facem sa o depaseasca

Adolescentii si timiditatea. Cum sa-i facem sa o depaseasca

De: Cancan 03/06/2011 | 00:00
Adolescentii si timiditatea. Cum sa-i facem sa o depaseasca

Toticopiii trec prin aceasta etapa de rusine excesiva, dar, din pacate, unii nu reusesc sa depaseasca sentimentul de nesiguranta. Se simt urati, neinteresanti, sub nivelul celor din jur, iar asta le distruge cei mai frumosi ani din viata, cei ai adolescentei. Asadar, daca vezi ca refuza sa iasa in oras cu prietenii sau prefera sa se inchida intr-o camera decat sa se bucure de o plimbare in aer liber, e momentul sa iei atitudine. Nu te bucura de "copilul cuminte care nu pierde noptile prin discoteci" pe care il ai, deoarece psihologii de la webmd.com spun ca timiditatea excesiva are repercusiuni urate.

Primul sfat parintesc, si cel mai bun, este „traieste clipa, pretuieste fiecare moment, pentru ca viata este intr-adevar frumoasa”. Un adolescent rebel este un adolescent normal. Bineinteles, in limita bunului simt. E bine sa piarda o noapte ascultand muzica, din cand in cand. E bine sa chiuleasca la o ora de geografie atunci cand simte ca vrea sa evadeze. Aceste mici escapade nu trebuie luate in discutie pe un ton grav, spun specialistii, ci e necesar ca fiecare parinte sa aiba rabdarea necesara pentru a lamuri consecintele unei astfel de actiuni. Ce este fobia sociala Multi adolescenti devin anxiosi atunci cand au de tinut un discurs in fata mai multor oameni ori atunci cand au de lucrat cu un grup nou de persoane. Cei care au fobie sociala devin foarte timizi in fata unor situatii de genul acesta, facandu-i chiar sa evite activitatile zilnice, precum mersul la scoala sau iesitul din casa. Ca parinte, trebuie sa stii ca situatia este destul de complicata si nu poti recurge la cearta. Copilul tau este incercat de multe sentimente suparatoare si, fara ajutorul tau sau a unui specialist, poate avea o cadere nervoasa. Compact info: Aceasta timiditate excesiva este o afectiune psihologica prin care este afectat in timp si corpul, favorizand dereglarile hormonale, tiroidiene, insuficienta cardiaca etc. Fobia de societate afecteaza zeci de milioane de oameni din intreaga lume, majoritatea avand varste cuprinse intre 11 si 19 ani. Simptome psihologice: Frica irationala fata de un loc, anumite persoane sau o activitate; Lipsa de incredere in sine in situatii in care trebuie sa fie in centrul atentiei, chiar daca e vorba de ridicarea unui premiu, de exemplu, sau sustinerea unei activitati artistice, precum cantatul la pian; Are o teama persistenta, intensa si cronica legata de faptul ca persoanele din jur il privesc si are senzatia permanenta ca este judecat; Ezita sa comunice cu colegii de clasa; Simptome fizice Evita sa se uite in ochii celui cu care vorbeste; Isi freaca des palmele si are ticuri nervoase; Transpira sau da semne de bufeuri atunci cand iese in public sau trebuie sa interactioneze cu un grup mare de persoane; Roseste, are palpitatii, stari de lesin sau de voma atunci cand trebuie sa iasa la tabla, la scoala, de exemplu. Tipuri de terapie: Domnisoarele au reusit mai usor sa treaca peste fobia de societate cu exercitii de yoga, prin tehnici speciale de relaxare a mintii si de respiratie; Medicamente calmante, prescrise de medic; Terapie psihologica Ii poti ajuta Primul pas este sa-i arati copilului ca-i esti alaturi. Apoi, e bine sa stii ca acest tip de fobie poate fi indus si de catre parinti. Daca i-ai repetat de multe ori o expresie de genul „nu pleca din fata casei, deoarece sunt multi oameni rai pe strazi care te pot agresa” sau „Bau-bau vine si te fura daca nu esti cuminte”, sursa problemelor poate fi aici. Totodata, acest aspect este bine sa fie lamurit cu ajutorul unui specialist. Mergeti la terapie, iar psihologul il va ajuta pe adolescent sa se bucure de viata. Totusi, cel mai important pas in rezolvarea acestei situatii este sa nu ignori conditia copilului.

Psiholog Carmen Ionescu Cabinet individual de psihologie – Carmen Ionescu „[email protected]

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Parteneri
Andreea Bănică, noi imagini HOT pe internet. Fanii au crezut că nu văd bine: solista a rămas aproape dezgolită
Andreea Bănică, noi imagini HOT pe internet. Fanii au crezut că nu văd bine: solista...
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Honorius Prigoană, copia fidelă a tatălui său. Cum o descria pe Adriana Bahmuțeanu: „Nu era necesar să avem o relație strânsă”
Honorius Prigoană, copia fidelă a tatălui său. Cum o descria pe Adriana Bahmuțeanu: „Nu era...
S-a aflat unde au fost duși copiii Adrianei Bahmuțeanu, după ce au fost scoși din casa lui Silviu Prigoană de Protecția Copilului! Detalii explozive: „Eu mă aflam la ușa lui când a venit poliția. Are toate șansele să îi recupereze” | EXCLUSIV
S-a aflat unde au fost duși copiii Adrianei Bahmuțeanu, după ce au fost scoși din...
O femeie și-a drogat fetița de un an ca să câștige mai mulți urmăritori pe TikTok. Fetița a fost operată degeaba pe creier de două ori
O femeie și-a drogat fetița de un an ca să câștige mai mulți urmăritori pe...
Putin a anunțat că Rusia a lovit Ucraina cu o nouă rachetă, cu nume de cod Oreșnik. „Nu există modalități de contracarare”
Putin a anunțat că Rusia a lovit Ucraina cu o nouă rachetă, cu nume de...
Ciolacu a făcut o criză de furie când a fost întrebat din nou despre zborul cu avionul Nordis
Ciolacu a făcut o criză de furie când a fost întrebat din nou despre zborul...
Rovinieta NU se mai plătește înaintea efectuării călătoriei. Legea a intrat în vigoare
Rovinieta NU se mai plătește înaintea efectuării călătoriei. Legea a intrat în vigoare
Viorel Lis a ajuns la spital! Ce se întâmplă cu el în aceste momente. Oana Lis a dat detalii despre cât de gravă este situația
Viorel Lis a ajuns la spital! Ce se întâmplă cu el în aceste momente. Oana...
De ce s-a spânzurat Iasmina la 14 ani. Vărul fetei a dezvăluit:
De ce s-a spânzurat Iasmina la 14 ani. Vărul fetei a dezvăluit: "A fost pedepsită"....
Șocul dimineții pentru Mădălin Ionescu! Câinele familiei a evadat din curte. Ce s-a întâmplat cu animalul de companie. “Cât de distrusă era Petra, care o iubește enorm.”
Șocul dimineții pentru Mădălin Ionescu! Câinele familiei a evadat din curte. Ce s-a întâmplat cu...
Andreea Nechita, fiica unui cunoscut dezvoltator imobiliar din Iași, a murit subit la doar 22 de ani! Tânăra a fost găsită fără suflare în locuința familiei sale. Cei care au cunoscut-o sunt în stare de șoc
Andreea Nechita, fiica unui cunoscut dezvoltator imobiliar din Iași, a murit subit la doar 22...
România, lovită de un al doilea val de ninsori, ploi şi viscol de joi seara. Cele mai afectate zone
România, lovită de un al doilea val de ninsori, ploi şi viscol de joi seara....
BANCUL ZILEI.  Soacra către ginerele BULĂ: -Ce-o fi văzut fata mea la tine?
BANCUL ZILEI. Soacra către ginerele BULĂ: -Ce-o fi văzut fata mea la tine?
Microsoft bombardează utilizatorii Windows 10 cu reclame pentru versiunea 11
Microsoft bombardează utilizatorii Windows 10 cu reclame pentru versiunea 11
Află aici ADEVĂRUL! De ce pare totul PLAT dacă Pământul e rotund?
Află aici ADEVĂRUL! De ce pare totul PLAT dacă Pământul e rotund?
Bianca Drăgușanu a răbufnit după scandalul cu Gabi Bădălău. Contrazice poliția și spune în premieră un detaliu dureros:
Bianca Drăgușanu a răbufnit după scandalul cu Gabi Bădălău. Contrazice poliția și spune în premieră...
Acestea sunt zodiile care vor avea un decembrie ca în povești, de la început și până la sfârșit. Trei zodii devin favoritele astrelor
Acestea sunt zodiile care vor avea un decembrie ca în povești, de la început și...
Conacul istoric din România care a ajuns în paragină. Nume mari ale țării au stat aici, dar nepăsarea a făcut ca locul să ajungă o ruină. Mulți trec pe lângă el și habar nu au ce este
Conacul istoric din România care a ajuns în paragină. Nume mari ale țării au stat...
Apare o nouă taxă la bloc. O plăteşte toată lumea. Nu contează dacă te-ai debranșat și ai centrală
Apare o nouă taxă la bloc. O plăteşte toată lumea. Nu contează dacă te-ai debranșat...
Adriana Bahmuțeanu, luată la mișto de Honorius Prigoană. Niciodată nu a plăcut-o. ''Avem o relație de bună ziua și la revedere senzațională''
Adriana Bahmuțeanu, luată la mișto de Honorius Prigoană. Niciodată nu a plăcut-o. ''Avem o relație...
România este campioană mondială la Counter-Strike 2. Care e „formula” câștigătoare?
România este campioană mondială la Counter-Strike 2. Care e „formula” câștigătoare?
Cum l-ar putea costa o noapte la hotel funcţia de secretar al apărării pe favoritul lui Trump
Cum l-ar putea costa o noapte la hotel funcţia de secretar al apărării pe favoritul...
Planul lui Traian Băsescu. A explodat bomba despre fostul președinte al României: Diabolic!
Planul lui Traian Băsescu. A explodat bomba despre fostul președinte al României: Diabolic!
Greșeala pe care o facem când gătim ciorbă. Niciodată nu ne-a trecut prin cap
Greșeala pe care o facem când gătim ciorbă. Niciodată nu ne-a trecut prin cap
Ce se întâmplă cu toți pensionarii din România cu pensii mai mici de 3.000 de lei
Ce se întâmplă cu toți pensionarii din România cu pensii mai mici de 3.000 de...
Prima mare iubire a lui Gabi Balint a împlinit 50 de ani! Cât de frumoasă este femeia de care a divorţat legenda Stelei
Prima mare iubire a lui Gabi Balint a împlinit 50 de ani! Cât de frumoasă...
Cod roșu de viscol în mai multe județe ale țării! În ce zone sunt așteptate ninsori și vânt puternic. Ce au anunțat meteorologii
Cod roșu de viscol în mai multe județe ale țării! În ce zone sunt așteptate...
VIDEO  Ce a surprins Igor Cuciuc la mormântul fiicei sale:
VIDEO Ce a surprins Igor Cuciuc la mormântul fiicei sale: "Puișorul nostru"
Peste ce a dat un instalator care făcea reparații într-o vilă. S-a îmbogățit peste noapte
Peste ce a dat un instalator care făcea reparații într-o vilă. S-a îmbogățit peste noapte
Serialul românesc ce va rupe topul pe Netflix. Are o poveste în care se regăsesc mulți, iar Florin Piersic Jr are un rol fenomenal
Serialul românesc ce va rupe topul pe Netflix. Are o poveste în care se regăsesc...
Ceartă de proporții între Bianca Drăgușanu și Gabi Bădălău. A intervenit poliția, după ce s-ar fi ajuns la violență și vătămări corporale
Ceartă de proporții între Bianca Drăgușanu și Gabi Bădălău. A intervenit poliția, după ce s-ar...
×