Adela Popescu, la momentul adevărului! Cum a reușit să scape de kilogramele în plus. Dieta-minune pe care a urmat-o. “Am reușit să nu mai mănânc…”

Adela Popescu este una dintre îndrăgite actrițe din România. Are o familie fericită, iar cei doi copii pe care îi are împreună cu Radu Vîlcan îi asigură o căsnicie de vis. Recent, vedeta a povestit cum a reușit să dea jos kilogramele în plus pe care l-a acumulat pe durata celor două sarcini.

Citește și: Adela Popescu, în culmea fericirii. A făcut anunțul la 10 luni după ce a devenit mamă pentru a doua oară

„Înainte să îl nasc pe Alexandru făceam mișcare. După ce l-am născut am avut scuza asta, că trebuie să am grijă de copil și că nu am timp. După care noi am știut imediat că ne mai dorim un copil. Am zis «ce sens are să slăbesc ca să mă îngraș la loc? Nu mai slăbesc». Și nu am mai făcut mișcare. Din fericire, am reușit să slăbesc destul de firesc, probabil de la alăptat, de la oboseală…”,  a declarat Adela Popescu pentru revista VIVA!.

Celebra actriță a mai dezvăluit că a urmat o alimentație sănătoasă și că nu a ținut un regim strict. „Am reușit, o perioadă destul de lungă, să nu mai mănânc zahăr. M-am gândit că îmi e greu să țin diete foarte clare și atunci m-am întrebat ce mi-ar plăcea să mănânc. Așa că în prima parte a zilei mănânc fructe, la prânz mănânc orice, pot mânca și paste sau grătar cu salate, iar seara încerc să îmi fac o salată, preferata mea fiind de ton. Sau amestec tot ce găsesc, mi-a și adus tatăl meu de la Șușani roșii gustoase”, a spus Adela Popescu.

Cel mai sărac oraș din România în 2024. Chiria unui apartament costă doar...

Prognoza Accuweather actualizată iarnă 2024/2025: Când ninge în București – în decembrie, ianuarie...

Citește și: Adela Popescu, în lacrimi de bucurie de ziua ei! Ce surpriză i-a făcut Radu Vâlcan înainte ca prezentatoarea să ajungă la emisiunea de la Pro TV

„Avem o doamnă la platou care are grijă de noi și în fiecare dimineață ne face griș cu lapte. Și ne face un castron sănătos de griș. Nu am cum să nu mănânc, îți dai seama. Plus că avem tot timpul aniversări…mâncăm, ce să mai”, a mai precizat vedeta.