Mentorul milionarilor ALINA ANDRIUȚĂ, lecție despre succes! Cât costă să devii cine vrei
ALTCEVA cu Adrian Artene
Acasă » LIFE STYLE » Sanatate » Activitatile casnice te ajuta sa pierzi calorii! Cum isi mentineau silueta bunicile noastre

Activitatile casnice te ajuta sa pierzi calorii! Cum isi mentineau silueta bunicile noastre

De: Cancan 29/01/2012 | 00:00
Activitatile casnice te ajuta sa pierzi calorii! Cum isi mentineau silueta bunicile noastre

Cochetaria feminina exista de cand lumea Si cu fiecare generaTie s-au acumulat Si pus in practica trucuri sau bune obiceiuri, care se amesteca azi cu reTetele “miraculoase” de pastrare a tinereTii Si mai ales a siluetei.

Mamele Si bunicile noastre nu aveau la indemana atatea „seruri”, tablete Si „proceduri” pentru a-Si pastra feminitatea sau o silueta convenabila. Ele apelau adesea la procedee simple Si cele mai multe dintre acestea erau „moSteniri” din familie, dar Si noutaTi aflate de la prietene.

Unele procedee sunt uitate acum Si par nesemnificative, dar, incercandu-le, veTi fi surprinse sa constataTi ca eficacitatea lor este reala:

-munca fizica din gospodarie presupune un consum mare de calorii daca este facuta cu placere, adica ascultand muzica preferata, povestind ceva copiilor etc.;-un pahar cu apa sau compot de mere (fara zahar), baut cand ne incearca o uSoara senzaTie de foame, este o soluTie suficienta pentru pastrarea siluetei, dar Si pentru detoxifierea organismului (truc: cand pregatiTi prajituri cu mere, nu aruncaTi cojile Si cotoarele fructelor. PuneTi-le intr-o oala, acoperiTi-le cu apa Si fierbeTi-le. StrecuraTi compotul fara zahar obTinut Si consumaTi-l in maximum doua zile);-mestecaTi indelung orice mancare, deoarece creierul ne „anunTa” senzaTia de saTietate abia la 20 de minute de la inceputul mesei;-micSoraTi orice porTie de mancare la cantitatea care ar putea fi cuprinsa in cauSul palmei (aproximativ doua linguri);-mancaTi puTin Si des (la interval de 2-3 ore) pentru a menTine metabolismul activ;-inainte de culcare, incercaTi pentru cateva saptamani sa inlocuiTi paharul de lapte cu unul de ceai liniStitor (tei, de exemplu);-daca obiSnuiTi sa TineTi post (miercuri Si vineri, de exemplu), transformaTi zilele de post in zile de fructe sau legume crude (mancate sub forma de salate sau baute ca sucuri);-pentru orice activitate simpla, rugaTi-va Si mulTumiTi lui Dumnezeu, aSa cum fac bunicii noStri de generaTii.

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Parteneri
Bianca Drăgușanu, noi imagini SEXY! A încins imaginația tuturor. Ce obiceiuri are vedeta pentru a se menține în formă la 42 de ani
Bianca Drăgușanu, noi imagini SEXY! A încins imaginația tuturor. Ce obiceiuri are vedeta pentru a...
FOTO. Milionarul de 53 de ani a cerut-o de nevastă pe iubita lui cu 24 de ani mai tânără
FOTO. Milionarul de 53 de ani a cerut-o de nevastă pe iubita lui cu 24...
Parada posterioarelor bombate! Imagini de neratat cu cei mai strâmți colanți din România
Parada posterioarelor bombate! Imagini de neratat cu cei mai strâmți colanți din România
Călugărul care a învins moartea și a uimit o țară întreagă la Românii au talent 2025. Numărul unic cu care i-a cucerit pe Dragoș Bucur și Andra: „Ne-am apropiat de Divinitate timp de 2 minute”
Călugărul care a învins moartea și a uimit o țară întreagă la Românii au talent...
Ea este femeia de afaceri care a murit subit într-un salon de înfrumusețare! Avea 35 de ani și era proprietara unui cunoscut magazin de haine
Ea este femeia de afaceri care a murit subit într-un salon de înfrumusețare! Avea 35...
După 80 de ani a fost elucidat misterul morţii soţiei şi a celor două fiice ale lui Robert Einstein, vărul celebrului fizician
După 80 de ani a fost elucidat misterul morţii soţiei şi a celor două fiice...
Cel mai căutat loc de muncă din România. Salariile pleacă de la 4.700 de lei, dar ajung și la 12.000 de lei
Cel mai căutat loc de muncă din România. Salariile pleacă de la 4.700 de lei,...
Ziua în care lumea a fost la 10 minute de un război nuclear. Singura dată în istorie când a fost activată „servieta nucleară”
Ziua în care lumea a fost la 10 minute de un război nuclear. Singura dată...
Testul „capăt de bord” cu DUSTER. Cum s-a comportat Dacia pe asfalt nemțesc? VIDEO
Testul „capăt de bord” cu DUSTER. Cum s-a comportat Dacia pe asfalt nemțesc? VIDEO
Încep ninsorile în România de astăzi! Lista zonelor în care vremea se răcește brusc
Încep ninsorile în România de astăzi! Lista zonelor în care vremea se răcește brusc
"Ne-ai lăsat singure. Nu ai vrut să îți vezi fetele crescând". Motivul care l-a împins...
Mihai Albu, despre momentul în care a aflat de afecțiunea cu care s-a confruntat, în timpul unor analize de rutină. „Atunci s-a pus un semn de întrebare. Mi-a explicat ce și cum, că e bine să știu.”
Mihai Albu, despre momentul în care a aflat de afecțiunea cu care s-a confruntat, în...
BREAKING! A murit Doru Mihăilescu! Vestea a șocat pe toată lumea: „Drum lin, prieten drag”
BREAKING! A murit Doru Mihăilescu! Vestea a șocat pe toată lumea: „Drum lin, prieten drag”
S-a căsătorit cu ea în secret, apoi i-a topit trupul într-o cadă plină cu acid, din gelozie. Fata din SUA era însărcinată cu copilul lui
S-a căsătorit cu ea în secret, apoi i-a topit trupul într-o cadă plină cu acid,...
BANCUL ZILEI. Bulă: – Înainte să plec în Thailanda, prietenii m-au avertizat! Femeile, nu toate sunt ceea ce par a fi!
BANCUL ZILEI. Bulă: – Înainte să plec în Thailanda, prietenii m-au avertizat! Femeile, nu toate...
Google Maps vine cu o funcție pe care toți o așteptau!
Google Maps vine cu o funcție pe care toți o așteptau!
Descoperire ULUITOARE! Este veche de ZECI de milioane de ani
Descoperire ULUITOARE! Este veche de ZECI de milioane de ani
WOW, cum arăta Dana Budeanu, în urmă cu 15 ani, înainte să devină celebră pe social media. Purta pălării extravagante și rochii cu decolteu adânc, iar rujul roșu era semnătură. Imaginile care fac și acum furori
WOW, cum arăta Dana Budeanu, în urmă cu 15 ani, înainte să devină celebră pe...
Alina Bădic știe ce zodii vor avea zile excelente până pe 9 februarie. Gemenii sunt printre norocoși
Alina Bădic știe ce zodii vor avea zile excelente până pe 9 februarie. Gemenii sunt...
Locul din România în care trăiesc plante carnivore. Una dintre specii este foarte rară și are un fel aparte de a-și prinde prada
Locul din România în care trăiesc plante carnivore. Una dintre specii este foarte rară și...
Călin Georgescu a luat decizia finală! Avocata lui a anunțat acum. Nu mai e cale de întors
Călin Georgescu a luat decizia finală! Avocata lui a anunțat acum. Nu mai e cale...
Abia acum s-a aflat adevărul despre Sofia, fiica de 18 ani a Danei Nălbaru şi a lui Dragoş Bucur
Abia acum s-a aflat adevărul despre Sofia, fiica de 18 ani a Danei Nălbaru şi...
Ce jocuri gratuite vor fi oferite abonaților PlayStation în februarie 2025?
Ce jocuri gratuite vor fi oferite abonaților PlayStation în februarie 2025?
Şeful NATO sugerează planuri „secrete” pentru negocierile de pace, care vor opri o nouă încercare a lui Putin de a cuceri Ucraina
Şeful NATO sugerează planuri „secrete” pentru negocierile de pace, care vor opri o nouă încercare...
A murit un nume imens. A fost un monstru sacru. Drum lin, maestre!
A murit un nume imens. A fost un monstru sacru. Drum lin, maestre!
Indemnizația de 8.500 de lei. Condițile în care se acordă
Indemnizația de 8.500 de lei. Condițile în care se acordă
Unde și-a putut parca un șofer, Ferrari-ul de 250.000 de euro, în CLUJ. Cum au reacționat trecătorii
Unde și-a putut parca un șofer, Ferrari-ul de 250.000 de euro, în CLUJ. Cum au...
Cum arată casa în care locuiește Ștefan Floroaica de la Asia Express alături de iubita lui, Sânziana Negru
Cum arată casa în care locuiește Ștefan Floroaica de la Asia Express alături de iubita...
Horoscop săptămânal 3 - 9 februarie 2025: Veștile îngrijorătoare primite de Pești vor lua cu asalt fiecare aspect al vieții lor. Astrele le arată Gemenilor drumul spre reușite încă din prima zi a săptămânii
Horoscop săptămânal 3 - 9 februarie 2025: Veștile îngrijorătoare primite de Pești vor lua cu...
Cauza neașteptată care poate duce la accident vascular cerebral. Ce au descoperit cercetătorii
Cauza neașteptată care poate duce la accident vascular cerebral. Ce au descoperit cercetătorii
Lidl aduce din nou la raft, de luni, 3 februarie 2025, produsele care au făcut senzație în rândul românilor. Se vor da ca pâinea caldă
Lidl aduce din nou la raft, de luni, 3 februarie 2025, produsele care au făcut...
Nicoleta Luciu, la un pas de a-și lua viața: „Durerile erau insuportabile. Am vrut să mă arunc de la balcon”
Nicoleta Luciu, la un pas de a-și lua viața: „Durerile erau insuportabile. Am vrut să...
×