A slabit 200 de kilograme in trei ani

GREOI. In 2003, David Smith abia putea sa se miste Vointa. De frica sa nu moara din cauza obezitatii, un american a tinut un regim draconic Katy Nedelcu In urma cu trei ani, americanul David Smith, de 26 de ani, din Arizona, cantarea nici mai mult nici mai putin de 300 de kilograme. Se misca greu, nu putea respira si devenise tinta ironiilor prietenilor sai. A decis sa tina o cura drastica de slabit. De altfel, medicii il sfatuisera sa faca tot posibilul sa scape de surplusul de greutate, daca voia sa duca o viata normala si sa nu-si riste viata din cauza obezitatii. „M-am speriat foarte tare cand doctorii mi-au spus despre complicatiile pe care le puteam avea din cauza excesului de grasime. Am intrat in panica, fiindca nu eram pregatit sa mor. Imi place la nebunie viata”, a povestit David. „Am inceput sa scriu despre problema mea pe internet, in speranta ca cineva ma putea sfatui cum sa renunt mai usor la mancare si sa slabesc”, a adaugat el.

31 de kilograme in doua luni

David a inceput sa tina un regim de slabit foarte strict. A renuntat la dulciuri, la paine si la mancarurile grase, consumand multe fructe, legume si lichide. Facea exercitii de intretinere de trei ori pe zi. „Am fost fericit cand, dupa primele doua luni de dieta, am reusit sa dau jos 31 de kilograme”, a spus el. Dupa trei ani, David a slabit 200 kilograme. A aparut insa o problema: a ajuns la 100 de kilograme, dar pielea atarna groaznic pe el. A suferit doua operatii de indepartare a excesului de piele: vreo 10 kilograme. „Acum pot sa spun ca ma simt cu adevarat bine si ca sunt cu adevarat fericit”, a marturisit David.