Fructul care îți întinerește tenul și are mai multe beneficii asupra corpului tău. Nu multă lume știa asta

Nu doar produsele cosmetice scumpe, tratamentele și alte proceduri îți vor întineri tenul, ci și alimentele pe care le consumi. Femeile care vor să aibă o piele fermă și veșnic tânără trebuie să mănânce ananas. Iată câte beneficii are acest fruct asupra corpului uman.

Fructele nu ar trebui să lipsească niciodată din meniul nostru zilnic de mâncare. Acestea sunt foarte importante și contribuie la un stil de viață sănătos, datorită zecilor de beneficii pe care le aduc corpului uman.

Dacă vrei să fii veșnic tânăr, să ai un ten strălucitor și fără imperfecțiuni, introdu ananasul în dieta săptămânală. Acest fruct este adesea întâlnit în compoziția produselor pentru îngrijirea tenului, însă, el este destul de benefic și dacă este consumat.

CITEȘTE ȘI: CELE 4 FRUCTE CARE TE SCAPĂ IMEDIAT DE BURTĂ! ARD GRĂSIMILIE ÎNTR-UN TIMP RECORD

Beneficiile pe care ananasul le aduce tenului

Ananasul, un fruct cărnos, cu gust dulce-acrișor și foarte aromat, are numele comun atât al plantei tropicale, cât și al fructului. Conține vitaminele A, B, B1 și C. Conține de asemenea betacaroten, potasiu, magneziu și săruri minerale.

Care este cel mai rău aliment pentru diabet, potrivit medicului Adrian Copcea

Ce salariu lunar primește un casier în magazinele LIDL din România, acum, în...

Acest fruct exotic are proprietăți anti-îmbătrânire, antiinflamatorii și te ajută să îți menții tenul hidratant. Este bogat în fibre, antioxidanți și menține nivelului de colagen care ajută tenul să fie elastic și ferm. Ananasul previne îmbătrânirea pielii și reduce inflamațiile de la nivelul tenului.

Mască naturală de față cu ananas

De asemenea, ananasul are numeroase beneficii pentru ten și poate fi folosit ca mască. Poți amesteca trei bucăți de ananas tocate mărunt cu trei linguri de ulei de măsline și adaugă la cuptorul cu microunde timp de 15 minute asta pentru a fi cald.

Adaugă o linguriță de miere și amestecă lent, iar mai apoi lasă compoziția la răcit. Aplică masca pe fața curată și masează ușor, iar după 10-15 clătește cu apă caldă. Puteți să mai amestecați ananasul și cu uleiul de cocos care are numeroase beneficii pentru ten.

VEZI ȘI: DE CE NU TE AJUTĂ LA SLĂBIT, DE FAPT, FRESH-URILE DE FRUCTE? MULTĂ LUME NU ŞTIA ASTA