DAMIAN DRĂGHICI, cum nu l-ai cunoscut! Și-a colindat cu naiul părinții, care nu mai sunt
ALTCEVA cu Adrian Artene
Acasă » Știri » Dieta cu ouă fierte sau cum să slăbești 10 kilograme în timp record

Dieta cu ouă fierte sau cum să slăbești 10 kilograme în timp record

De: Isabela Popescu 17/04/2022 | 16:07
Dieta cu ouă fierte sau cum să slăbești 10 kilograme în timp record

În perioada sărbătorilor pascale ouăle fierte vor fi la îndemâna tuturor, mai ales că orice gospodină va vopsi destul de multe. Și pentru că vor rămâne, cu siguranță, după masa de Paște, CANCAN vă prezintă o dietă uimitoare, ale cărei rezultate au fost testate chiar de marile vedete de peste Ocean.

Dieta cu ouă. Aceasta te va ajuta să piezi 10 kilograme într-o săptămână. Este concepută ca o dietă hipocalorică destinată organismului care are nevoie de calorii pentru energie.

Ouăle sunt sănătoase, deoarece conțin proteine și substanțe nutritive. Consumul lor oferă corpului vitaminele și substanțele nutritive necesare. Trebuie eliminate alimentele nesănătoase, timp de o săptămână, iar acest lucru va construi în mod semnificativ metabolismul și vei începe să slăbești.

VEZI ȘI: DIETA CU CASTRAVEŢI. CUM SĂ DAI JOS KILOGRAMELE ÎN PLUS ÎNTR-UN TIMP FOARTE SCURT

Micul dejun-2 ouă fierte,2 portocale și 1 ceașcă de lapte degresat

Prânz-carne de pui,fiertă și 1 ceașcă de iaurt

Cină-un ou fiert,carne de pui fiertă și o portocală

Marți

Mic dejun-2 ouă fierte,cu sucul de la o lămâie

Prânz-pește prăjit,1 grepfrut

Cină-3 ouă fierte tari

Miercuri

Mic dejun-2 ouă fierte tari,1 ceașcă de apă caldă cu lămâie proaspăt stoarsă

Prânz-carne de vită fiartă,1 grepfrut

Cină-3 ouă fierte tari

Joi

Mic dejun-omletă din 3 ouă cu legume

Prânz– carne de pui fiertă cu salată

Cină-1 ou fiert tare,2 portocale

 Vineri

Mic dejun-2 morcovi,2 ouă fierte tari

Prânz-2 morcovi,1 ceașcă de suc de portocale proaspăt stors

Cină-pește la cuptor și 1 ou fiert

CITEȘTE ȘI: DIETA MEDITERANEANĂ. CUM SĂ SLĂBEȘTI FRUMOS ȘI SĂNĂTOS, MÂNCÂND COMBINAȚII DE ALIMENTE ABSOLUT DELICIOASE

Sâmbătă

Mic dejun-iaurt scăzut în grăsimi,suc de lămâie sau portocală

Prânz-2 ouă fierte,2 grepfuituri

Cină-un pahar cu apă

Duminică

Mic dejun-2 ouă fierte,o jumătate de grepfrut

Prânz-carne de vită fiartă și 1 portocală

Cină-un pahar cu apă

Această dietă cu ou pentru slăbit este ușor de urmat,dar nu mai mult de o săptămână. Trebuie să bei multă apă și să respecți pașii pentru a maximiza pierderea în greutate. După terminarea săptămânii,începi să mănânci în mod normal,dar în primele zile,consumă alimente ușoare,cum sunt brânza,ouăle,portocalele și grepfrut.

Sursa foto: Pexels.com

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Isabela Popescu iubește jurnalismul încă din adolescență. Și-a început cariera ca reporter, la numai 20 de ani, căpătând experiență ca jurnalist încă din timpul facultății. În trustul de presă Gândul lucrează de trei ani, unde își citeste mai mult
Parteneri
Andreea Bănică, aproape dezgolită pe internet. Fanii au crezut că nu văd bine! Artista nu se sfiește să pozeze provocator, la 46 de ani
Andreea Bănică, aproape dezgolită pe internet. Fanii au crezut că nu văd bine! Artista nu...
„Nu mă aşteptam să fie vândute atât de multe”. Revista în care campioana mondială a apărut doar cu o pereche de mănuşi pe ea a scris istorie
„Nu mă aşteptam să fie vândute atât de multe”. Revista în care campioana mondială a...
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Un preparat scump în meniurile de azi din întreaga lume, hrana de bază a țăranilor români de acum un veac
Un preparat scump în meniurile de azi din întreaga lume, hrana de bază a țăranilor...
Claudia Puican și Armin Nicoară vor deveni părinți pentru prima oară! Cei doi sunt în culmea fericirii: „Un nou capitol al iubirii noastre începe”
Claudia Puican și Armin Nicoară vor deveni părinți pentru prima oară! Cei doi sunt în...
Primele semne că începi să îți pierzi memoria. Vlad Ciurea: ”Abia atunci trebuie să te îngrijorezi”
Primele semne că începi să îți pierzi memoria. Vlad Ciurea: ”Abia atunci trebuie să te...
Cutremur în România, duminică după-amiază
Cutremur în România, duminică după-amiază
Liiceanu, atac dur la Călin Georgescu: Mă gândesc cu stupefacție...
Liiceanu, atac dur la Călin Georgescu: Mă gândesc cu stupefacție...
Este legal să ai două permise de conducere, dacă unul este de rezervă?
Este legal să ai două permise de conducere, dacă unul este de rezervă?
Claudia Puican este însărcinată! Primele imagini cu burtica de gravidă: „Un nou capitol al iubirii noastre”
Claudia Puican este însărcinată! Primele imagini cu burtica de gravidă: „Un nou capitol al iubirii...
Drama neștiută a lui Mircea Diaconu! Și-a măritat fata cu un fotbalist, el i-a făcut un copil și apoi a părăsit-o!
Drama neștiută a lui Mircea Diaconu! Și-a măritat fata cu un fotbalist, el i-a făcut...
Claudia Puican este însărcinată! Artiștii au făcut anunțul, alături de câteva fotografii! “Viața noastră se va schimba într-un mod pe care nici nu ni-l puteam imagina.”
Claudia Puican este însărcinată! Artiștii au făcut anunțul, alături de câteva fotografii! “Viața noastră se...
Anghel Damian șochează: Secretul ascuns care îl macină zilnic! Soțul lui Theo Rose susține că are un sindrom care îl bântuie
Anghel Damian șochează: Secretul ascuns care îl macină zilnic! Soțul lui Theo Rose susține că...
Zăpadă de Crăciun. Meteorologii au anunțat ce șanse sunt să ningă de Sărbători
Zăpadă de Crăciun. Meteorologii au anunțat ce șanse sunt să ningă de Sărbători
BANCUL ZILEI. Bulă: – Mi-am dat seama că m-ai înșelat cu ăla care ne schimbă butelia!
BANCUL ZILEI. Bulă: – Mi-am dat seama că m-ai înșelat cu ăla care ne schimbă...
Alertă de securitate pentru mașinile Škoda!
Alertă de securitate pentru mașinile Škoda!
Un MATEMATICIAN a reușit să rezolve o PROBLEMĂ veche de 60 de ani!
Un MATEMATICIAN a reușit să rezolve o PROBLEMĂ veche de 60 de ani!
„M-am întristat, fără cuvinte. Cu două zile în urmă...
„M-am întristat, fără cuvinte. Cu două zile în urmă...". Mărturisirea TULBURĂTOARE făcută de Ștefan Bănică,...
Horoscop zilnic pentru luni, 15 decembrie 2024. Gemenii primesc o lecție
Horoscop zilnic pentru luni, 15 decembrie 2024. Gemenii primesc o lecție
Care este, de fapt, legătura dintre tensiunea arterială și ficat. Medicii atrag atenția românilor
Care este, de fapt, legătura dintre tensiunea arterială și ficat. Medicii atrag atenția românilor
Lovitura finală pentru Călin Georgescu. Americanii au anunțat acum: România a avut dreptate
Lovitura finală pentru Călin Georgescu. Americanii au anunțat acum: România a avut dreptate
PPC, fostul Enel România, anunț important pentru clienți. Toți clienţii acestui furnizor trebuie să facă asta
PPC, fostul Enel România, anunț important pentru clienți. Toți clienţii acestui furnizor trebuie să facă...
PlayStation 5 Pro: consola de care (NU) ai nevoie?
PlayStation 5 Pro: consola de care (NU) ai nevoie?
Câte persoane ar fi murit în urma ciclonului Chido în arhipelagul francez Mayotte
Câte persoane ar fi murit în urma ciclonului Chido în arhipelagul francez Mayotte
Călin Georgescu aruncă bomba. România nu e pregătită pentru ce va urma: În seara asta, voi...
Călin Georgescu aruncă bomba. România nu e pregătită pentru ce va urma: În seara asta,...
Orgiile unui celebru milionar român. Fiecare invitat primea câte o fată
Orgiile unui celebru milionar român. Fiecare invitat primea câte o fată
Orașele din România în care va ninge de Sărbători. Prognoza oficială Accuweather
Orașele din România în care va ninge de Sărbători. Prognoza oficială Accuweather
L-a curăţat amanta! Cum s-a putut prăbuşi averea miliardarului român care a fost rival cu Gigi Becali: E cea mai bogată femeie din România!
L-a curăţat amanta! Cum s-a putut prăbuşi averea miliardarului român care a fost rival cu...
România și-a aflat adversarii din preliminariile Cupei Mondiale 2026! Norocul uriaș pentru naţionala lui Mircea Lucescu
România și-a aflat adversarii din preliminariile Cupei Mondiale 2026! Norocul uriaș pentru naţionala lui Mircea...
Cine moștenește averea lui Mircea Diaconu
Cine moștenește averea lui Mircea Diaconu
Cele mai sigure cartiere din București. Care sunt, de fapt, zonele de evitat. Așa arată harta siguranței în Capitală
Cele mai sigure cartiere din București. Care sunt, de fapt, zonele de evitat. Așa arată...
Animalul care poate să facă prăpăd pe lângă casele oamenilor. Trăiește în România și în haită n-are teamă de nimic
Animalul care poate să facă prăpăd pe lângă casele oamenilor. Trăiește în România și în...
Unde își va petrece sărbătorile de iarnă Irinel Columbeanu. Situația în care a ajuns fostul milionar, șocantă
Unde își va petrece sărbătorile de iarnă Irinel Columbeanu. Situația în care a ajuns fostul...
×