Dialog pe cord deschis! Dr. STANISLAV RURAC - o importantă lecție despre sănătatea inimii
ALTCEVA cu Adrian Artene
Acasă » Știri » Ce se întâmplă în corpul tău, de fapt, când săruți pe cineva? Ce este „hormonul fericirii” și cum acționează

Ce se întâmplă în corpul tău, de fapt, când săruți pe cineva? Ce este „hormonul fericirii” și cum acționează

De: Isabela Popescu 01/04/2022 | 17:55
Ce se întâmplă în corpul tău, de fapt, când săruți pe cineva? Ce este hormonul fericirii și cum acționează

Sărutul se realizează mai ales atunci când între două persoane există o conexiune emoțională puternică și atracție. La prima vedere, sărutul pare să fie un simplu mod de a arăta că iubim. Totuși, te-ai întrebat vreodată ce se întâmplă în corpul tău atunci când faci asta?

Hormonul fericirii este produs atunci când ne sărutăm cu partenerul nostru.

Iată ce beneficii oferă sărutul:

1. Scade tensiunea arterială

Un studiu a demonstrat că prin sărut ne ajutăm vasele de sânge să se dilate sau să se deschidă, ceea ce ne îmbunătățește starea tensiunii arteriale și o scade.

2. Ameliorarea durerii

Hormonii care sunt eliberați în timp ce ne sărutăm sunt de fapt analgezice naturale. Unul dintre hormoni, endorfinele sunt mult mai puternice decât orice alt analgezic. După cum am spus, vasele de sânge se dilată în timp ce ne sărutăm, ceea ce ne îmbunătățește fluxul de sânge și ne poate ajuta să scăpăm de durere de cap sau putem calma migrenele.

3. Îmbunătățește sănătatea inimii

Universitatea din Paisley a realizat un studiu în care s-a concluzionat că bărbații care au făcut dragoste și s-au sărutau în mod constant aveau un risc cu 45% mai mic de a dezvolta o boală de inimă.

4. Îmbunătățește sănătatea orală

Producția de salivă poate fi crescută în mod natural prin sărut. Bacteriile și cavitatea pot fi eliminate de enzimele care sunt conținute în salivă.

5. Întărește sistemul imunitar

Unii oameni de știință au crezut cu mult timp în urmă că sărutul este o modalitate de a-ți întări în mod natural sistemul imunitar.

Și se pare că au avut dreptate, pentru că sărutul întărește activitatea sistemului imunitar și poate preveni apariția multor virusuri, inclusiv citomegalovirus.

Dar dr. Hendrie de la Universitatea din Leeds, a spus că sistemul imunitar este întărit cel mai mult atunci când te săruți cu un partener cu care ești împreună de cel puțin 6 luni.

6. Ameliorează simptomele PMS

În timp ce ne sărutăm, se eliberează unele endorfine care ameliorează durerea și care pot preveni durerea care apare în timpul sindromului premenstrual. Printr-un sărut bun se eliberează tensiunea și se crește fluxul de sânge, astfel se reduce disconfortul care apare în acea perioadă.

7. Reduceți stresul

La Northwestern University Feinberg School of Medicine, a existat un studiu care a inclus 2.000 de cupluri, iar la finalul studiului s-a ajuns la concluzia că cuplurile care se sărută spontan pe parcursul întregii zile au un risc mai mic de a suferi de depresie sau stres. Acest lucru se datorează endorfinelor care au o capacitate de ameliorare a stresului, care sunt eliberate în timp ce ne bucurăm de un sărut bun cu partenerul nostru.

8. Întărește mușchii faciali

În zona noastră facială există exact 43 de mușchi, dintre care 34 sunt folosiți în timp ce ne sărutăm. Putem întări acești mușchi printr-o sesiune mai lungă de sărut, astfel nu doar îi vom întări, ci îi vom și tonifia!

9. Îmbunătățește starea de spirit

Sărutul eliberează hormonii fericirii, cum ar fi serotonina, dopamina și oxitocina, în timp ce ne bucurăm de un sărut.

10. Arde calorii

Chiar dacă acel sărut nu poate înlocui un antrenament complet, poți arde până la 16 calorii, printr-un singur sărut pasional cu partenerul tău iubit.

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Isabela Popescu iubește jurnalismul încă din adolescență. Și-a început cariera ca reporter, la numai 20 de ani, căpătând experiență ca jurnalist încă din timpul facultății. În trustul de presă Gândul lucrează de trei ani, unde își citeste mai mult
Parteneri
Cum se menține în formă Monica Bârlădeanu la 45 de ani. Mănâncă 5 mese pe zi şi arată fabulos! Imaginile nud cu ea încă fac senzație
Cum se menține în formă Monica Bârlădeanu la 45 de ani. Mănâncă 5 mese pe...
FOTO. Andreeea Bălan, apariție spectaculoasă la Protevelion 2025. Rochia a lăsat la vedere mult
FOTO. Andreeea Bălan, apariție spectaculoasă la Protevelion 2025. Rochia a lăsat la vedere mult
Pictorial de senzaţie cu cei mai obraznici 'iepuraşi' din România. Andreea Bălan, Anda Adam, Lavinia Pârva
Pictorial de senzaţie cu cei mai obraznici 'iepuraşi' din România. Andreea Bălan, Anda Adam, Lavinia...
Gogoși rapide cu iaurt. Sunt gata în doar câteva minute
Gogoși rapide cu iaurt. Sunt gata în doar câteva minute
Ce a trăit Raluca Pastramă alături de Ibrahim Ibru! Motivul pentru care s-a căsătorit cu el, deși a știut de la început că face o greșeală: „M-am simțit dorită. Cu Pepe nu am simțit niciodată dragoste extraordinară”
Ce a trăit Raluca Pastramă alături de Ibrahim Ibru! Motivul pentru care s-a căsătorit cu...
Într-un deșert din Arabia Saudită, unde temperaturile ajung și la 55 de grade, a nins pentru prima dată. Cămilele sunt bulversate
Într-un deșert din Arabia Saudită, unde temperaturile ajung și la 55 de grade, a nins...
Șoigu spune că realitățile de pe frontul din Ucraina nu sunt în favoarea Kievului. Ce solicită Occidentului
Șoigu spune că realitățile de pe frontul din Ucraina nu sunt în favoarea Kievului. Ce...
Ce condiții pune Putin pentru un plan de pace în Ucraina
Ce condiții pune Putin pentru un plan de pace în Ucraina
Care e amenda pentru depășirea limitei de viteză cu 20 km/h
Care e amenda pentru depășirea limitei de viteză cu 20 km/h
„Ești gravidă!”. Karmen, însărcinată pentru a doua oară? Fiica lui Adrian Minune a dezvăluit ce se întâmplă cu ea după divorț
„Ești gravidă!”. Karmen, însărcinată pentru a doua oară? Fiica lui Adrian Minune a dezvăluit ce...
Polițist de 21 de ani, găsit mort în  baia secției de poliție unde lucra. Cum s-a petrecut tragedia
Polițist de 21 de ani, găsit mort în baia secției de poliție unde lucra. Cum...
Ce rochie ar fi trebuit Cristina Șișcanu să poarte la aniversarea ei? De ce a schimbat tematica în ultimul moment? „Mă simțeam ca o mireasă”
Ce rochie ar fi trebuit Cristina Șișcanu să poarte la aniversarea ei? De ce a...
Mama Nataliei, fetița moartă în accidentul din Timișoara, distrusă de durere:
Mama Nataliei, fetița moartă în accidentul din Timișoara, distrusă de durere: "Vei trăi mereu în...
El este poliţistul de 21 de ani, care a murit chiar la ieşire din tură. Flavius s-a prăbuşit în baie.
El este poliţistul de 21 de ani, care a murit chiar la ieşire din tură....
BANCUL ZILEI. Profa către Bulă:- Vorbește-mi despre Creangă..
BANCUL ZILEI. Profa către Bulă:- Vorbește-mi despre Creangă..
Top 4 ustensile electrice Parkside de la LIDL pentru meșteri pricepuți
Top 4 ustensile electrice Parkside de la LIDL pentru meșteri pricepuți
Eveniment COSMIC de proporții văzut de pe Pământ! Abia acum s-a spus
Eveniment COSMIC de proporții văzut de pe Pământ! Abia acum s-a spus
Cum arăta Corina Caciuc în urmă cu câțiva ani, înainte de OPERAȚIILE ESTETICE...Pare altă femeie, dar și atunci era atrăgătoare
Cum arăta Corina Caciuc în urmă cu câțiva ani, înainte de OPERAȚIILE ESTETICE...Pare altă femeie,...
Lidl aduce la raft, de sâmbătă, 9 noiembrie 2024, bunătățile pe care românii le adoră. Se vor vinde într-o clipită
Lidl aduce la raft, de sâmbătă, 9 noiembrie 2024, bunătățile pe care românii le adoră....
Amestecul care te scapă definitiv de musculițele din bucătărie. Se face din două produse care costă doar câțiva lei și se găsesc în orice magazin
Amestecul care te scapă definitiv de musculițele din bucătărie. Se face din două produse care...
Elena Udrea nu mai scapă! Decizia este definitivă
Elena Udrea nu mai scapă! Decizia este definitivă
Este BOMBA momentului în showbiz. S-a anunţat acum!
Este BOMBA momentului în showbiz. S-a anunţat acum!
Când apare Nintendo Switch 2? Consola va fi compatibilă cu jocurile pentru primul Switch
Când apare Nintendo Switch 2? Consola va fi compatibilă cu jocurile pentru primul Switch
După Moldova o nouă ţară din fostul URSS pregăteşte un referendum de aderare la UE. Rusia a fost vehement contra
După Moldova o nouă ţară din fostul URSS pregăteşte un referendum de aderare la UE....
Vestea care a devastat toată România. A murit marele erou al țării. Dumnezeu să-l odihnească!
Vestea care a devastat toată România. A murit marele erou al țării. Dumnezeu să-l odihnească!
Evită floarea în borcanele cu murături. Multe gospodine fac o mare greșeală
Evită floarea în borcanele cu murături. Multe gospodine fac o mare greșeală
„Taxa pe lene” impusă într-un oraș istoric din România. Impozite majorate cu până la 500%
„Taxa pe lene” impusă într-un oraș istoric din România. Impozite majorate cu până la 500%
Fosta noră a celebrului milionar român care şi-a înşelat soţia 16 ani a postat imagini provocatoare: M-ai avut de la bună ziua
Fosta noră a celebrului milionar român care şi-a înşelat soţia 16 ani a postat imagini...
Insula Iubirii, sezon 8. Ispita Lala, primele declarații după anunțul că este însărcinată. Ce a spus viitoarea mămică
Insula Iubirii, sezon 8. Ispita Lala, primele declarații după anunțul că este însărcinată. Ce a...
A făcut sau nu Medana Oprea act prenupțial când s-a căsătorit cu Alin Oprea? Ce spune despre asta soția artistului
A făcut sau nu Medana Oprea act prenupțial când s-a căsătorit cu Alin Oprea? Ce...
Top 4 zodii cu noroc pe toate planurile în luna decembrie 2024. Bani, dragoste și bucurie în viețile lor
Top 4 zodii cu noroc pe toate planurile în luna decembrie 2024. Bani, dragoste și...
Orașul unde chiria este de două ori mai mare decât salariul minim. Se află într-o țară pe care românii adoră să o viziteze
Orașul unde chiria este de două ori mai mare decât salariul minim. Se află într-o...
Lavinia Pîrva a spus, în sfârșit, adevărul. De ce nu este activă în mediul online soția lui Ștefan Bănică Jr.: „Nu e perfectă viața mea”
Lavinia Pîrva a spus, în sfârșit, adevărul. De ce nu este activă în mediul online...
×