Băutura cu care Irina Loghin se menține tânără. A descoperit ”elixirul tinereții” și îl consumă în fiecare dimineață

Irina Loghin, la 82 de ani ai săi, se menține incredibil de bine. Artista a dezvăluit tuturor care este secretul unei tinereți veșnice.

Irina Loghin, supranumită și ”regina muzicii populare”, este una dintre cele mai îndrăgite artiste din țara noastră. Vedeta se află într-o formă extrem de bună, pentru vârsta pe care o are și a dezvăluit ce face pentru a fi tot timpul într-o formă bună, dar și cum poți să te ferești de orice boală.

Invitată recent în cadrul unei emisiuni, cântăreața de muzică populară a precizat că totul vine de la alimentație, iar secretul ei este că bea ceai de cătină în fiecare dimineață. Îndrăgita interpretă are grijă de sănătatea ei și se pare că acest stil de viață îi este benefic.

CITEȘE ȘI: MOTIVUL PENTRU CARE IRINA LOGHIN ȘI BENONE SINULESCU NU ȘI-AU VORBIT ANI DE ZILE! CE A SUPĂRAT-O PE ARTISTĂ

”Totul vine de la alimentație, de la crudități. Eu în fiecare dimineață beau un ceai de cătină. O dau prin blender (n.r. cătina), o strecor și beau un pahar de cătină și acum m-am învățat cu el. Cătina este cea mai bună”, a povestit Irina Loghin, în cadrul unei emisiuni TV.

Se spune că, ceaiul de cătină este excelent pentru întărirea sistemului imunitar. O cană de ceai băută zilnic la începutul sezonului rece te va apăra de răceli și gripe. Unii oameni îl folosesc Poți folosi ceaiul și pentru detoxifiere, pentru energizare și îmbunătățirea stării de spirit.

Irina Loghin face sport în aer liber

Se pare că, ceaiul de cătină și cruditățile nu sunt singurele care o ajută pe Irina Loghin să se mențină în formă. Artista a dezvăluit că face sport zilnic.

”Nu mănânc carne de 50 de ani. Mă simt foarte bine cu alimentaţia pe care o folosesc, e şi aş dori să învăţaţi să mâncaţi aşa cum trebuie. Astea sunt încercate pe mine. Mie carnea nu mi-a plăcut niciodată, nici de copil. Regimul alimentar a contat foarte mult şi mişcarea.

Nu pot să spun că la 82 de ani ai mei, fac pe zmeul și zbor, câteodată mă mai trezesc ca funia în sac. E lege, în fiecare zi fac mișcare. Am zile când ies: o oră jumătate-două”, a mărturisit Irina Loghin, în emisiunea lui Dan Negru ”Legendele”.

VEZI ȘI: CUM DEPĂȘEȘTE IRINA LOGHIN PERIOADELE DIFICILE. INTERPRETA DE MUZICĂ POPULARĂ A DEZVĂLUIT SECRETUL. “ÎN FIECARE ZI, DIMINEAȚA ȘI SEARA”