20 de ani de la răpirea jurnaliștilor români în Irak. „PUTREZEAM într-o groapă”
DECLARAȚII EXCLUSIVE
Acasă » Showbiz » Showbiz intern » Doiniţa Oancea ia măsuri şi dacă se îngraşă doar un kilogram: „Mă mobilizez imediat”. Vezi ce face pentru a se menţine în formă

Doiniţa Oancea ia măsuri şi dacă se îngraşă doar un kilogram: „Mă mobilizez imediat”. Vezi ce face pentru a se menţine în formă

De: Cancan 23/11/2012 | 22:18
Doiniţa Oancea ia măsuri şi dacă se îngraşă doar un kilogram: Mă mobilizez imediat. Vezi ce face pentru a se menţine în formă

Doiniţa Oancea încearcă, pe cât posibil, să aibă un stil de viaţă cât mai organizat. Deşi nu este o împătimită a dietelor sau a antrenamentelor de la sală, actriţa face eforturi pentru a arăta întotdeauna cât mai bine.

Nu a fost niciodată o sportivă, dar nu spune nu mişcării. Pentru că, la înălţimea pe care o are, se observă chiar şi un kilogram în plus, Doiniţa Oancea ia măsuri imediat ce simte că începe să se îngraşe.

„Îmi place dansul, ca tip de mişcare, şi mersul pe jos. Sunt în stare să merg şi câte 8 până la 10 kilometri, dar numai când nu este prea frig afara. De fapt asta am şi făcut în principal, am parcurs pe jos cel puţin 20, chiar 30 de minute în fiecare zi. În paralel am renunţat la prăjeli, făinoase, dulciuri şi am luat câteva suplimente alimentare.

Recunosc că nu am un antrenament de întreţinere pe care să-l aplic în fiecare zi, dar dacă constat că se depune vreun kilogram mă mobilizez imediat. Încep să fiu din nou atentă la ce mănânc, cât mănânc, dansez şi merg mai mult pe jos”, a declarat ea pentru bontonus.ro.

Din fericire, vedeta are arderile destul de bune, astfel că excesele culinare nu se resimt asupra ei prea repede, Totuşi, ea încearcă să aibă grijă să mânânce cât mai sănătos cu puţinţă, deşi i se întâmplă des să cedeze tentaţiilor din farfurie. „Din păcate pentru mine, nu sunt o persoană care mănâncă foarte sănătos, dar am început să conştientizez că această manieră nu este benefică deloc, aşa că uşor, uşor, acord mai multă atenţie acestui aspect. Evit prăjelile şi nu combin, de exemplu, carne cu cartofi. Evident că nu îmi iese întotdeauna, dar dacă sar calul îmi impun ca pentru câteva zile să fiu din nou cuminte„, a mai declarat ea.

Clara Văcaru

 

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Parteneri
Delia, noi controverse cu ultimele imagini în costum de baie! A încins internetul: „Lăsați femeile să fie libere!”
Delia, noi controverse cu ultimele imagini în costum de baie! A încins internetul: „Lăsați femeile...
FOTO. Îi face concurență celei mai frumoase femei din lume
FOTO. Îi face concurență celei mai frumoase femei din lume
Vedete cu lenjeria intimă la vedere! Topul celor mai transparenți chiloței
Vedete cu lenjeria intimă la vedere! Topul celor mai transparenți chiloței
Fabrica ce a ajuns o ruină. Era unică în Europa de Est, iar cândva era cea mai mare și modernă de acest tip din întregul Orient
Fabrica ce a ajuns o ruină. Era unică în Europa de Est, iar cândva era...
Culiță Sterp a făcut anunțul momentului, după patru ani de la jaf: „Mi-am găsit seiful”
Culiță Sterp a făcut anunțul momentului, după patru ani de la jaf: „Mi-am găsit seiful”
Rotația Pământului încetinește și asta ar putea fi explicația pentru cantitatea de oxigen pe care o avem
Rotația Pământului încetinește și asta ar putea fi explicația pentru cantitatea de oxigen pe care...
Trump vrea tot: SUA cer Ucrainei 100% din veniturile obținute din resursele naturale. Plus dobândă
Trump vrea tot: SUA cer Ucrainei 100% din veniturile obținute din resursele naturale. Plus dobândă
Noi imagini cu suspecții din cazul bărbatului din Ilfov, torturat până la moarte: Au încercat cardul victimei imediat după tâlhărie
Noi imagini cu suspecții din cazul bărbatului din Ilfov, torturat până la moarte: Au încercat...
Ce semnifică, de fapt, marcajul „linie dublă continuă” și ce pățești dacă-l încalci?
Ce semnifică, de fapt, marcajul „linie dublă continuă” și ce pățești dacă-l încalci?
Se trece la ora de vară în România! Cum va fi afectat mersul trenurilor
Se trece la ora de vară în România! Cum va fi afectat mersul trenurilor
"Ceasul rău l-a dus acolo" Constantin a fost găsit fără suflare în Iași, la trei...
Schimbarea de look la care a apelat Cristina Șișcanu. Vedeta TV a postat rezultatul final. „Superb!”
Schimbarea de look la care a apelat Cristina Șișcanu. Vedeta TV a postat rezultatul final....
Kit-ul de supraviețuire pe care orice cetățean trebuie să îl aibă în locuință! Avertismentul din partea Comisiei Europene
Kit-ul de supraviețuire pe care orice cetățean trebuie să îl aibă în locuință! Avertismentul din...
Un nou tip de fraudă online. Tombola care promite maşini de lux şi vacanţe se resetează la nesfârşit după ce
Un nou tip de fraudă online. Tombola care promite maşini de lux şi vacanţe se...
BANCUL ZILEI. Știți ce face o păpușă gonflabilă după o partidă de amor?
BANCUL ZILEI. Știți ce face o păpușă gonflabilă după o partidă de amor?
Topul produselor Parkside la Kaufland: Ustensile electrice fără fir pentru curăţenia de primăvară
Topul produselor Parkside la Kaufland: Ustensile electrice fără fir pentru curăţenia de primăvară
Ce spune cafeaua ta preferată despre tine?
Ce spune cafeaua ta preferată despre tine?
Îl mai ții minte pe fotbalistul Nicolae Mitea, fostul iubit al Ralucăi Tănase și al Andreei Tonciu? De necrezut, cum arată acum sportivul de 40 de ani și ce s-a mai aflat despre el
Îl mai ții minte pe fotbalistul Nicolae Mitea, fostul iubit al Ralucăi Tănase și al...
Care sunt cei mai sănătoși pești. Alegerea foarte ieftină care e peste somon
Care sunt cei mai sănătoși pești. Alegerea foarte ieftină care e peste somon
Cum trebuie să cureți bijuteriile din aur alb ca să strălucească din nou și să arate ca noi. Ai nevoie de două ingrediente banale, toată lumea le are în casă
Cum trebuie să cureți bijuteriile din aur alb ca să strălucească din nou și să...
Marele actor pe care România l-a pierdut. Românii l-au uitat complet: Îți lipsea. Ți-era dor
Marele actor pe care România l-a pierdut. Românii l-au uitat complet: Îți lipsea. Ți-era dor
Ora de vară 2025. Se rămâne permanent la ORA DE IARNĂ. De ce s-a renunţat la schimbare orei
Ora de vară 2025. Se rămâne permanent la ORA DE IARNĂ. De ce s-a renunţat...
Gadget-ul momentului! Cele mai bune căști de gaming true wireless pentru PS5, PC și mobile
Gadget-ul momentului! Cele mai bune căști de gaming true wireless pentru PS5, PC și mobile
Doliu în televiziune. A murit marele prezentator TV. A fost un actor uimitor. A primit medalia de onoare
Doliu în televiziune. A murit marele prezentator TV. A fost un actor uimitor. A primit...
Cel mai periculos electrocasnic. Te poate omorî
Cel mai periculos electrocasnic. Te poate omorî
Lună aprilie ciudată în România! Meteorologii Accuweather anunță ninsori, viscol și temperaturi de iarnă
Lună aprilie ciudată în România! Meteorologii Accuweather anunță ninsori, viscol și temperaturi de iarnă
Celebrul milionar care şi-a tocat întreaga avere de peste 20 de milioane de euro şi nu regretă deloc: Aş face totul la fel. Sunt fericit
Celebrul milionar care şi-a tocat întreaga avere de peste 20 de milioane de euro şi...
Filmările pentru Insula Iubirii sezon9 s-au încheiat:„Emoțiile ating cele mai înalte cote, trăirile sunt mai puternice ca oricând”
Filmările pentru Insula Iubirii sezon9 s-au încheiat:„Emoțiile ating cele mai înalte cote, trăirile sunt mai...
Sfârşit tragic:
Sfârşit tragic: "Amândoi erau arși”. Un bărbat şi-a ucis soţia, iar apoi și-a luat viața...
Județul din România unde legumele și fructele din în piețe vor fi verificate să nu aibă pesticide. Cumpărătorii vor avea siguranța că mănâncă sănătos
Județul din România unde legumele și fructele din în piețe vor fi verificate să nu...
PPC România, fostul Enel, a făcut cel mai important anunț pentru clienți. Schimbarea e uriașă, toți trebuie să profite de ea
PPC România, fostul Enel, a făcut cel mai important anunț pentru clienți. Schimbarea e uriașă,...
Apariția Biancăi Drăgușanu la „Din Dragoste”, comentată de Mircea Radu. Ce spune prezentatorul despre femeia de astăzi: „Ce preț a plătit pentru a fi…”
Apariția Biancăi Drăgușanu la „Din Dragoste”, comentată de Mircea Radu. Ce spune prezentatorul despre femeia...
×