Chirurgul MIRCEA BEURAN, totul despre simptomele tăcute ale CANCERULUI
ALTCEVA cu Adrian Artene
Acasă » LIFE STYLE » Sanatate » Vrei sa te lasi de fumat si nu ai reusit din prima? Ai nevoie din cinci ani si sapte incercari pentru a reusi

Vrei sa te lasi de fumat si nu ai reusit din prima? Ai nevoie din cinci ani si sapte incercari pentru a reusi

De: Cancan 30/01/2011 | 00:00
Vrei sa te lasi de fumat si nu ai reusit din prima? Ai nevoie din cinci ani si sapte incercari pentru a reusi

Un studiu recent a evidentiat faptul ca fumatorii care doresc sa renunte la acest viciu au nevoie de cinci ani si de sapte incercari ca sa se lase de fumat.

Sa renunti la fumat este greu, iar stresul produs de aceasta dorinta este foarte mare, de aceea este nevoie de mai multe incercari pentru a reusi. Medicii sustin ca dependentul de nicotina trece printr-un sevraj dinn cauza caruia se reapuca de fumat, iar in unele momente ale zilei se resimte mai acut dorinta de a fuma. Tocmai de aceeea trebuie sa va gasiti mereu de lucru.

Intra pe canalul CANCAN de Whatsapp!
Urmărește Cancan.ro pe Google News
Ce se întâmplă cu toți pensionarii din România cu pensii mai mici de 3.000 de lei
Gandul.ro
Ce se întâmplă cu toți pensionarii din România cu pensii mai mici de...
FOTO. Ce imagini! Apariția decoltată şi transparentă a celei mai frumoase jurnaliste sportive din lume
Prosport.ro
FOTO. Ce imagini! Apariția decoltată şi transparentă a celei mai frumoase jurnaliste sportive...
Pe cine vede Crin Antonescu în turul 2 pentru președinție și cine va fi la putere după alegeri.
Adevarul
Pe cine vede Crin Antonescu în turul 2 pentru președinție și cine va...
Decizie fără precedent a BEC. Un candidat la președinție trebuie să șteargă toate materialele de promovare online
Digi24
Decizie fără precedent a BEC. Un candidat la președinție trebuie să șteargă toate...
Parteneri
Andreea Bănică, noi imagini HOT pe internet. Fanii au crezut că nu văd bine: solista a rămas aproape dezgolită
CE SE ÎNTÂMPLĂ DOCTORE?
Andreea Bănică, noi imagini HOT pe internet. Fanii au crezut că nu văd bine: solista...
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Ciao.ro
Avem TESTAMENTUL lui Silviu Prigoană! Surpriză MAXIMĂ pentru Adriana Bahmuțeanu
Honorius Prigoană, copia fidelă a tatălui său. Cum o descria pe Adriana Bahmuțeanu: „Nu era necesar să avem o relație strânsă”
Click.ro
Honorius Prigoană, copia fidelă a tatălui său. Cum o descria pe Adriana Bahmuțeanu: „Nu era...
S-a aflat unde au fost duși copiii Adrianei Bahmuțeanu, după ce au fost scoși din casa lui Silviu Prigoană de Protecția Copilului! Detalii explozive: „Eu mă aflam la ușa lui când a venit poliția. Are toate șansele să îi recupereze” | EXCLUSIV
WOWBiz.ro
S-a aflat unde au fost duși copiii Adrianei Bahmuțeanu, după ce au fost scoși din...
O femeie și-a drogat fetița de un an ca să câștige mai mulți urmăritori pe TikTok. Fetița a fost operată degeaba pe creier de două ori
Antena 3
O femeie și-a drogat fetița de un an ca să câștige mai mulți urmăritori pe...
„Mașa, nu spune nimic despre atacul cu rachetă balistică”. Cum s-au dat de gol rușii că au lovit Ucraina cu o rachetă intercontinentală
Digi 24
„Mașa, nu spune nimic despre atacul cu rachetă balistică”. Cum s-au dat de gol rușii...
Ciolacu a făcut o criză de furie când a fost întrebat din nou despre zborul cu avionul Nordis
Digi24
Ciolacu a făcut o criză de furie când a fost întrebat din nou despre zborul...
Rovinieta NU se mai plătește înaintea efectuării călătoriei. Legea a intrat în vigoare
Promotor.ro
Rovinieta NU se mai plătește înaintea efectuării călătoriei. Legea a intrat în vigoare
Viorel Lis a ajuns la spital! Ce se întâmplă cu el în aceste momente. Oana Lis a dat detalii despre cât de gravă este situația
kanald.ro
Viorel Lis a ajuns la spital! Ce se întâmplă cu el în aceste momente. Oana...
De ce s-a spânzurat Iasmina la 14 ani. Vărul fetei a dezvăluit:
StirileKanalD
De ce s-a spânzurat Iasmina la 14 ani. Vărul fetei a dezvăluit: "A fost pedepsită"....
Șocul dimineții pentru Mădălin Ionescu! Câinele familiei a evadat din curte. Ce s-a întâmplat cu animalul de companie. “Cât de distrusă era Petra, care o iubește enorm.”
kfetele.ro
Șocul dimineții pentru Mădălin Ionescu! Câinele familiei a evadat din curte. Ce s-a întâmplat cu...
Andreea Nechita, fiica unui cunoscut dezvoltator imobiliar din Iași, a murit subit la doar 22 de ani! Tânăra a fost găsită fără suflare în locuința familiei sale. Cei care au cunoscut-o sunt în stare de șoc
WOWBiz.ro
Andreea Nechita, fiica unui cunoscut dezvoltator imobiliar din Iași, a murit subit la doar 22...
România, lovită de un al doilea val de ninsori, ploi şi viscol de joi seara. Cele mai afectate zone
observatornews.ro
România, lovită de un al doilea val de ninsori, ploi şi viscol de joi seara....
BANCUL ZILEI. Soacra către ginerele BULĂ: -Ce-o fi văzut fata mea la tine?
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. Soacra către ginerele BULĂ: -Ce-o fi văzut fata mea la tine?
Microsoft bombardează utilizatorii Windows 10 cu reclame pentru versiunea 11
go4it.ro
Microsoft bombardează utilizatorii Windows 10 cu reclame pentru versiunea 11
Află aici ADEVĂRUL! De ce pare totul PLAT dacă Pământul e rotund?
Descopera.ro
Află aici ADEVĂRUL! De ce pare totul PLAT dacă Pământul e rotund?
Bianca Drăgușanu a răbufnit după scandalul cu Gabi Bădălău. Contrazice poliția și spune în premieră un detaliu dureros:
Viva.ro
Bianca Drăgușanu a răbufnit după scandalul cu Gabi Bădălău. Contrazice poliția și spune în premieră...
Conacul istoric din România care a ajuns în paragină. Nume mari ale țării au stat aici, dar nepăsarea a făcut ca locul să ajungă o ruină. Mulți trec pe lângă el și habar nu au ce este
Fanatik.ro
Conacul istoric din România care a ajuns în paragină. Nume mari ale țării au stat...
Peste ce a dat un instalator care făcea reparații într-o vilă. S-a îmbogățit peste noapte
Fanatik.ro
Peste ce a dat un instalator care făcea reparații într-o vilă. S-a îmbogățit peste noapte
Apare o nouă taxă la bloc. O plăteşte toată lumea. Nu contează dacă te-ai debranșat și ai centrală
Capital.ro
Apare o nouă taxă la bloc. O plăteşte toată lumea. Nu contează dacă te-ai debranșat...
Adriana Bahmuțeanu, luată la mișto de Honorius Prigoană. Niciodată nu a plăcut-o. ''Avem o relație de bună ziua și la revedere senzațională''
Romania TV
Adriana Bahmuțeanu, luată la mișto de Honorius Prigoană. Niciodată nu a plăcut-o. ''Avem o relație...
România este campioană mondială la Counter-Strike 2. Care e „formula” câștigătoare?
Go4Games
România este campioană mondială la Counter-Strike 2. Care e „formula” câștigătoare?
Cum l-ar putea costa o noapte la hotel funcţia de secretar al apărării pe favoritul lui Trump
Mediafax.ro
Cum l-ar putea costa o noapte la hotel funcţia de secretar al apărării pe favoritul...
Planul lui Traian Băsescu. A explodat bomba despre fostul președinte al României: Diabolic!
Capital.ro
Planul lui Traian Băsescu. A explodat bomba despre fostul președinte al României: Diabolic!
Greșeala pe care o facem când gătim ciorbă. Niciodată nu ne-a trecut prin cap
evz.ro
Greșeala pe care o facem când gătim ciorbă. Niciodată nu ne-a trecut prin cap
Ce se întâmplă cu toți pensionarii din România cu pensii mai mici de 3.000 de lei
Gandul.ro
Ce se întâmplă cu toți pensionarii din România cu pensii mai mici de 3.000 de...
Prima mare iubire a lui Gabi Balint a împlinit 50 de ani! Cât de frumoasă este femeia de care a divorţat legenda Stelei
as.ro
Prima mare iubire a lui Gabi Balint a împlinit 50 de ani! Cât de frumoasă...
Cod roșu de viscol în mai multe județe ale țării! În ce zone sunt așteptate ninsori și vânt puternic. Ce au anunțat meteorologii
A1
Cod roșu de viscol în mai multe județe ale țării! În ce zone sunt așteptate...
VIDEO Ce a surprins Igor Cuciuc la mormântul fiicei sale:
radioimpuls.ro
VIDEO Ce a surprins Igor Cuciuc la mormântul fiicei sale: "Puișorul nostru"
Serialul românesc ce va rupe topul pe Netflix. Are o poveste în care se regăsesc mulți, iar Florin Piersic Jr are un rol fenomenal
Fanatik.ro
Serialul românesc ce va rupe topul pe Netflix. Are o poveste în care se regăsesc...
Cum să ai căldură în casă fără centrală termică. Metoda pe care tot mai multe persoane o folosesc
Fanatik.ro
Cum să ai căldură în casă fără centrală termică. Metoda pe care tot mai multe...
Ceartă de proporții între Bianca Drăgușanu și Gabi Bădălău. A intervenit poliția, după ce s-ar fi ajuns la violență și vătămări corporale
Yellow News
Ceartă de proporții între Bianca Drăgușanu și Gabi Bădălău. A intervenit poliția, după ce s-ar...
ULTIMA ORĂ
Ce a putut să pățească Gabriela Lucuțar la înmormântarea unui adolescent de 16 ani: ”S-a oprit ...
Ce a putut să pățească Gabriela Lucuțar la înmormântarea unui adolescent de 16 ani: ”S-a oprit slujba! Așa ceva n-am văzut niciodată”
Tavi Clonda, acuzat de plagiat! Fanii l-au pus la zid după ce au ascultat noua melodie lansată
Tavi Clonda, acuzat de plagiat! Fanii l-au pus la zid după ce au ascultat noua melodie lansată
Momente grele pentru Oana Roman! Fiica ei se confruntă cu probleme de sănătate: ”Urmează o perioadă ...
Momente grele pentru Oana Roman! Fiica ei se confruntă cu probleme de sănătate: ”Urmează o perioadă grea”
Camelia Enciu, apropiată a cuplului Prigoană-Bahmuțeanu, face dezvăluiri uluitoare. Care este legătura ...
Camelia Enciu, apropiată a cuplului Prigoană-Bahmuțeanu, face dezvăluiri uluitoare. Care este legătura dintre moștenitorii fostului politician: ”Honorius nu a fost prietenos niciodată”
Tudor, un muncitor român, dezvăluie cum e să lucrezi în Elveția. Filmarea a strâns peste 10.000 ...
Tudor, un muncitor român, dezvăluie cum e să lucrezi în Elveția. Filmarea a strâns peste 10.000 de vizualizări pe TikTok!
Cine sunt concurenții de la Survivor România 2025. Când va începe show-ul de la PRO TV, de fapt
Cine sunt concurenții de la Survivor România 2025. Când va începe show-ul de la PRO TV, de fapt
Vezi toate știrile
×