Tania Budi are o silueta de invidiat, pe care si-o mentine cu o dieta echilibrata si sport. Vedeta de televiziune s-a obisnuit sa manance sanatos, asa ca nu a avut niciodata probleme cu kilogramele in plus.
„Am 55 kg la 1,70 m inaltime si cam asa ma mentin de niste ani buni. Am ajuns o data si la 60 kg, dar nu-mi placea cum aratam, eram deja grasa. Acum, incerc sa mananc sanatos si relativ disociat, de pilda nu amestec carnea cu carbohidratii. Nu iau mai mult de 1 kg niciodata, fiindca imediat intru in alerta si scap de surplus”, a declarat Tania pentru Bucatarescu.
Tania spune ca stie sa gateasca foarte bine. „Mananc de cate ori am pofta, inclusiv seara sau noaptea, dar niciodata foarte mult si niciodata cu prajeli sau sosuri grele. Nici la restaurant, nici acasa! Am perioade cand gatesc acasa, alteori cand nu intru deloc in bucatarie”, a precizat ea.
„Mi-au gatit mai multi barbati, dar nici unul n-a reusit ceva memorabil. Caut, inca, barbatul care sa-mi gateasca ceva simplu si, in acelasi timp, sofisticat!”, a mai spus Tania, care, la ultima sa masa, ar vrea sa manance „fructe de mare pana mi se face rau”.