Desi femeile se dau in vant dupa pantofii cu toc, pentru ca alungesc piciorul si dau un aspect frumos unei tinute, acestia nu sunt deloc benefici pentru sanatate, micsorand muschii gambelor.
Un studiu al cercetatorilor de la Universitatea Manchester Metropolitan scoate la iveala faptul ca femeile care poarta tocuri cinci zile pe saptamana isi micsoreaza muschii gambelor, in medie, cu 13% in doi ani. Din nefericire pentru doamne si domnisoare, efectul este permanent. Schimbarea pantofilor cu toc cu unii mai comozi, la sfarsitul zilei, nu este de niciun ajutor, muschii fiind deja supusi la chinuri, de aici si durerile uneori greu de suportat pe care le resimtim. Studiul a fost efectuat pe un esantion reprezentativ de femei care poarta zilnic incaltaminte cu toc de cinci centimetri, timp de peste doi ani. Purtarea tocurilor duce si la modificarea pozitiei corpului, lucru deloc benefic pentru sanatate. Astfel, prin curbarea spatelui, femeile care merg cu incaltaminte inalta risca sa sufere de discopatie lombara. Pantofii cu toc afecteaza si articulatiile genunchilor si favorizeaza aparitia artritei si a bataturilor.