O solutie simpla pentru a nu fi afectati de aceasta problema este sa folositi frecvent sampoane pentru matreata, specialistii amintind ca atat cele obisnuite, cat si cele medicinale pot fi la fel de eficiente. Andrei Sion Conform statisticilor, matreata este o problema des intalnita, care afecteaza o persoana din trei. In mod normal, pielea de pe scalp se reinnoieste la fiecare patru saptamani, insa, atunci cand aveti matreata, procesul este accelerat si duce la inmultirea excesiva a celulelor. Aceste celule au tendinta sa se adune si sa absoarba uleiurile produse de firele de par, ducand la aparitia cojitelor. Desi multe persoane considera ca principalul factor care favorizeaza dezvoltarea matretii este scalpul uscat, in realitate, cel uleios declanseaza afectiunea. Alta cauza a matretii este incapacitatea secretiilor pielii de a mentine sub control microorganismele care se dezvolta pe tesutul epiderm. Stresul este la randul lui un factor declansator pentru ca, atunci cand va aflati intr-o stare de anxietate, secretiile pielii cresc, fapt care slabeste rezistenta scalpului la microorganisme. Totodata, vremea rece si uscata poate contribui la agravarea matretii. O metoda simpla de a preveni dezvoltarea matretii este sa folositi mai des sampoane speciale de matreata, specialistii amintind ca atat cele obisnuite, cat si cele medicinale pot fi la fel de eficiente. Multe persoane raspund la tratamentul cu sampon cu gudron, insa acest lucru nu este valabil pentru toata lumea. Expertii va recomanda sa incercati mai multe produse pana cand gasiti unul care reuseste sa va elimine matreata. Alt aspect important este sa folositi cu moderatie produsele cosmetice pentru par, cum ar fi spumele, gelurile sau fixativele. Utilizarea frecventa a acestora poate duce la acumularea de uleiuri pe par sau scalp care favorizeaza matreata. Specialistii va mai recomanda sa va expuneti parul la soare deoarece lumina naturala are efecte antiinflamatorii care cresc rezistenta scalpului.