80% dintre cei care scriu la calculator patesc ASTA de fiecare data, fara sa-si dea seama! Iata care sunt RISCURILE!

Atunci cand ne concentram sa scriem ceva la calculator, poate sa apara apneea, un fenomen care consta in oprirea respiratiei pentru o perioada scurta de timp.

Asta se intampla uneori si in somn si este motviul pentru care unele persoane se trezesc mai obosite decat erau atunci cand s-au culcat, scrie Daily Mail.

Potrivit unui studiu recent, aproximativ 80% dintre cei care folosesc calculatorul sufera de apnee, pentru ca se concentreaza prea mult pe scris.

Iata care sunt simpotomele: oboseala, senzatia de gat uscat, lipsa de concentrare, durere de cap, iritabilitate, anxietate, depresie, iar in timp pot sa apara si tulburari sexuale, cum ar fi impotenta.

Cel care a atras atentia asupra acestei “apnee de email” este blogerul Adam Clark Estes, care a fost chiar diagnosticat cu aceasta tulburare.

Problema poate sa apara in special la persoanele foarte grase si care sufera de diabet.

Solutia este simpla: aveti grija sa respirati cat mai regulat atunci cand lucrati la calculator.

Netratata, afectiunea poate provoca probleme serioase de sanatate: dilatarea vaselor de sange si a pupilelor, transpiratie excesiva si palpitatii.

R.R.