ALTCEVA cu DAN CIOTOI! Cele mai frumoase melodii ale „prințișorului” muzicii de petrecere
ALTCEVA cu Adrian Artene
Acasă » Showbiz » Showbiz intern » Vrei sa ai un ten perfect? Specialista noastra, Florentina Opris, iti spune ce sa faci!

Vrei sa ai un ten perfect? Specialista noastra, Florentina Opris, iti spune ce sa faci!

De: Cancan 27/06/2015 | 12:09
Vrei sa ai un ten perfect? Specialista noastra, Florentina Opris, iti spune ce sa faci!

Multe doamne si domnisoare se plang ca au probleme cu tenul si nu stiu ce sa mai faca pentru a scapa. Specialista noastra, Florentina Opris, explica ce alimente nu trebuie sa lipseasca din dieta unei femei pentru a avea un chip luminos si proaspat.

Nu putine femei au probleme cu tenul, de la inestetica acnee, la pete, lipsa de stralucire si prospetime. O modalitate de a scapa de toate aceste imperfectiuni o constituie o mai mare atentie in ceea ce priveste regimul de viata.

Specialista noastra, Florentina Opris, binecunoscuta antrenoare de fitness si prezentatoare de televiziune, le explica cititoarelor noastre ce alimente trebuie sa consume pentru a avea tenul perfect pe care si-l doresc.

Florentina opris

Ciresele fac minuni

„Ten perfect poti sa ai doar daca apelezi la fructe si legume in aceasta perioada. Ciresele sunt cele mai bune. Este recomandat si sa bei un pahar de apa cu scortisoara si ghimbir! Cu proprietatile lor de detoxifiere, acestea fac ca tenul sa radieze de luminozitate!”, a explicat Florentina Opris.

 

Inlocuieste cafeaua cu ceai verde

 

Florentina Opris recomanda ca, dimineata, cafeaua sa fie inlocuita cu ceai verde cu scortisoara, macar de cateva ori pe saptamana.

Florentina opris

„Dimineata, in loc de cafea, bea ceai verde cu o lingurita de scortisoara de cel putin 3 ori pe saptamana. De asemenea, o reteta simpla pentru cina este: hrisca fiarta cu ulei de canepa si mult patrunjel – un bol.”

 

5 minute de masaj

 

Specialista noastra este de parere ca masajul facial are, la randul lui, o foarte mare importanta.

„Pentru multe femei, o zi plina de stres inseamna si probleme ale tenului. Sfatul meu: 5 minute pauza, apoi sa-ti faci un masaj usor cu degetele pe intreaga fata si aplica o crema naturala care hidrateaza pana in profunzime, apoi vei observa o fata neteda si relaxata”, a afirmat Florentina Opris.

Florentina opris

 

CITESTE SI: 

Florentina Opris isi traieste cea de-a doua tinerete! Ce spune iubitul ei despre relatie

Florentina Opris a dat cartile pe fata: „Sorin Marcus e un om extraordinar”

 

Cursuri cu profesori internationali

 

Florentina Opris s-a nascut de Sanziene, pe 24 iunie 1968, la Brasov. A absolvit Facultatea de Sport din Arad si are un masterat in acelasi domeniu. Dorinta de a lucra in televiziune a aparut in anii ’90, cand a vazut primele emisiuni de aerobic, in S.U.A.

Florentina a urmat numeroase cursuri internationale de aerobic si fitness, alaturi de profesori din Franta, SUA, Olanda si Danemarca.

D.A

 

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Parteneri
Maria Constantin, gafă vestimentară majoră. A lăsat la vedere un detaliu RUȘINOS. Imaginile cu artista au devenit virale: fanii au crezut că nu văd bine
Maria Constantin, gafă vestimentară majoră. A lăsat la vedere un detaliu RUȘINOS. Imaginile cu artista...
FOTO. Imagini cu Maria, noua bombă sexy a fotbalistului de 300.000.000 de euro
FOTO. Imagini cu Maria, noua bombă sexy a fotbalistului de 300.000.000 de euro
Doliu în televiziune de Revelion! A murit cel mai iubit prezentator TV
Doliu în televiziune de Revelion! A murit cel mai iubit prezentator TV
Anamaria Prodan, dezvăluiri cutremurătoare despre moartea tatălui său, Traian Tănase. Impresara susține că a fost otrăvit: „L-au urmărit revoluționarii...”
Anamaria Prodan, dezvăluiri cutremurătoare despre moartea tatălui său, Traian Tănase. Impresara susține că a fost...
Jador, în lacrimi! Situația disperată în care a ajuns manelistul, la doar câteva zile de la nunta cu Oana Ciocan: „Sunt șantajat. Îmi cere 200.000 de euro. Este o mafie”
Jador, în lacrimi! Situația disperată în care a ajuns manelistul, la doar câteva zile de...
Detalii șocante, în cazul celor trei femei care au murit otrăvite cu tort de Crăciun. Ce spun rudele despre cum s-a preparat desertul
Detalii șocante, în cazul celor trei femei care au murit otrăvite cu tort de Crăciun....
Tânără din Ucraina, mesaj dur pentru români: „Voi nu ați văzut cu adevărat ce înseamnă corupție sau sărăcie extremă”
Tânără din Ucraina, mesaj dur pentru români: „Voi nu ați văzut cu adevărat ce înseamnă...
Ministrul Predoiu vrea să schimbe „rapid” vârsta de pensionare a polițiștilor: „Este o lege proastă, o invitație la pensie”
Ministrul Predoiu vrea să schimbe „rapid” vârsta de pensionare a polițiștilor: „Este o lege proastă,...
Cum ar putea arăta viitoarea Dacia Dokker, modelul destinat familiilor și iubitorilor de aventură
Cum ar putea arăta viitoarea Dacia Dokker, modelul destinat familiilor și iubitorilor de aventură
Culiță Sterp, apariție inedită alături de tatăl său! În ce relații se află cei doi, la mai bine de zece ani de la separarea de mama Geta: „Părinții nu ți-i alegi”
Culiță Sterp, apariție inedită alături de tatăl său! În ce relații se află cei doi,...
"Andreea!” Filmarea greu de privit cu fiica lui Igor Cuciuc, făcută cu doar o lună...
Ornela Pasăre a vorbit despre perioada de după divorțul de al doilea soț și motivul pentru care s-a ajuns la separare. „Trecutul nu mai există!”
Ornela Pasăre a vorbit despre perioada de după divorțul de al doilea soț și motivul...
Ultimele clipe din viața lui Cosmin, adolescentul care a murit călcat de autobuz în Valea Lupului! Ies la iveală detalii șocante și imagini surprinse de un martor. Ce ar fi făcut băiatul de 17 ani cu câteva minute înainte de tragedie?
Ultimele clipe din viața lui Cosmin, adolescentul care a murit călcat de autobuz în Valea...
Experiment Observator: cât faci cu maşina din Bucureşti până în Predeal, dacă pleci la 8:30 dimineaţa
Experiment Observator: cât faci cu maşina din Bucureşti până în Predeal, dacă pleci la 8:30...
BANCUL ZILEI. Bulă: - Când am surprins-o pe nevastă-mea în pat cu cel mai bun prieten, ea a rămas încremenită
BANCUL ZILEI. Bulă: - Când am surprins-o pe nevastă-mea în pat cu cel mai bun...
Grăbește-te: cele mai tari OFERTE Altex din prima săptămână a anului te așteaptă!
Grăbește-te: cele mai tari OFERTE Altex din prima săptămână a anului te așteaptă!
Anomalie MISTERIOASĂ în câmpul magnetic al Pământului
Anomalie MISTERIOASĂ în câmpul magnetic al Pământului
După plecarea lui Bursucu de la Kanal D, un alt prezentator TV super celebru și-a dat demisia! Uluitor, cine i-a luat locul! Răsturnare de situație
După plecarea lui Bursucu de la Kanal D, un alt prezentator TV super celebru și-a...
Județul din România unde se face o investiție gigant. Vor fi disponibile sute de locuri de muncă
Județul din România unde se face o investiție gigant. Vor fi disponibile sute de locuri...
Filmul de pe Netflix care a spart topurile și în România. Povestea e reală 100%, ai momente când abia respiri de emoție, iar actorii au roluri fenomenale în el
Filmul de pe Netflix care a spart topurile și în România. Povestea e reală 100%,...
Se schimbă banii în România. Trecem de la Leu la bancnotele Euro. Germanii au anunțat acum
Se schimbă banii în România. Trecem de la Leu la bancnotele Euro. Germanii au anunțat...
Anamaria Prodan, relaţie SECRETĂ cu un om din fotbal: La orice oră din zi și din noapte, şi din morţi vine!
Anamaria Prodan, relaţie SECRETĂ cu un om din fotbal: La orice oră din zi și...
Ce s-a întâmplat cu Indiana Jones? Analiză completă a unui joc prost optimizat
Ce s-a întâmplat cu Indiana Jones? Analiză completă a unui joc prost optimizat
Vinul roşu se confruntă cu un declin „existenţial”. Specialist francez, despre vin:
Vinul roşu se confruntă cu un declin „existenţial”. Specialist francez, despre vin: "Dacă bunicul bea...
Bucurie totală pentru Călin Georgescu. Anunțul fulger de la avocați: E unanim recunoscut!
Bucurie totală pentru Călin Georgescu. Anunțul fulger de la avocați: E unanim recunoscut!
Primele facturi pentru încălzire, uriașe. Cât au de plătit bucureștenii
Primele facturi pentru încălzire, uriașe. Cât au de plătit bucureștenii
Noi RESTRICȚII privind călătoriile cu avionul, în vigoare începând cu 2025
Noi RESTRICȚII privind călătoriile cu avionul, în vigoare începând cu 2025
Ce poreclă poate să aibă milionarul român care e coproprietar la cel mai tare restaurant din Dubai
Ce poreclă poate să aibă milionarul român care e coproprietar la cel mai tare restaurant...
Ce mesaj neașteptat a transmis Michele Răduță, după finala Chefi la cuțite sezonul 14. Orlando Zaharia a reacționat imediat
Ce mesaj neașteptat a transmis Michele Răduță, după finala Chefi la cuțite sezonul 14. Orlando Zaharia...
Ce spune Alina Sorescu despre o nouă relație după divorțul de Alexandru Ciucu
Ce spune Alina Sorescu despre o nouă relație după divorțul de Alexandru Ciucu
Cinci zodii renasc din propria cenușă din 15 ianuarie. Taurii și Leii vor fi sub protecția astrelor, norocul le surâde pe toate planurile
Cinci zodii renasc din propria cenușă din 15 ianuarie. Taurii și Leii vor fi sub...
Ce a pățit o româncă după ce a ajuns la cazare în Sinaia. A rămas șocată când a văzut cum arată pensiunea: ”Te cazează în cocină și te ia și la mișto”
Ce a pățit o româncă după ce a ajuns la cazare în Sinaia. A rămas...
Greșeala uriașă pe care a făcut-o Ion Țiriac. A recunoscut chiar el: „Mă uit în oglindă și mă întreb cât de prost pot să fiu?!”
Greșeala uriașă pe care a făcut-o Ion Țiriac. A recunoscut chiar el: „Mă uit în...
×