Dupa nasterea tripletilor, Nicoleta a dat jos 10 kilograme in doar 3 saptamani, fara sa faca sport si fara mari restrictii de alimentatie.
Vedeta nu a facut sport, deoarece operatia de cezariana nu s-a vindecat total. De asemenea, nu a avut restrictii majore in regimul alimentar, datorita faptului ca ii alapteaza pe micuti, scrie ea pe site-ul oficial.
Insa a evitat alimentele cu multi carbohidrati si grasimi si s-a axat pe iaurturi, carne slaba si legume.
Singurele ajutoare la care a apelat sunt niste batoane speciale pentru slabit, care sunt utile datorita compozitiei de fibre si alte substante care ajuta digestia si potolesc foamea.
Peste o luna, Nicoleta urmeaza sa inceapa si exercitiile fizice pentru a grabi slabirea si pentru a ajunge din nou la formele