Andreea Ibacka dezvăluie secretul unei siluete de invidiat! Vezi ce sacrificii face soţia lui Cabral pentru a arăta perfect

Soţia prezentatorului „Povestirilor de noapte” mărturiseşte, pe blogul personal, că face câteva compormisuri minore pentru a arăta bine.

 „Nu, nu-s vreo fanatica a sportului si nici nu fac foamea, insa incerc sa ajut genetica cu putina miscare zilnica si cu un regim alimentar sanatos. Asta nu inseamna ca am lacat pe frigider si nici ca mananc doar o rosie si o frunza de salata pe zi. Nu, nici n-as putea, sunt o gurmanda.

Evit prajelile, painea, grasimile, sucurile, dar nu refuz – din cand in cand – o prajitura buna sau putina ciocolata. In rest, beau ceai verde si gatesc mancare sanatoasa, dar cu multe mirodenii, pentru gust.

Asta iti recomand si tie, fiindca stiu ca nimanui nu-i surade o gustare fada, eventual un gratar uscat cu consistenta de talpa de cauciuc, alaturi de o portie de iarba verde si saraca in calorii.

Cat despre miscare, eu alternez mersul pe jos cu urcatul scarilor, o plimbare cu rolele si, bineinteles, cu un program de antrenament la o sala de fitness. Asta de 2-3 ori pe saptamana”, a scris frumoasa actriţă pe blogul personal.

 

Clara Văcaru