Fara doar si poate, Cosmina Pasarin se numara printre acele vedete care primesc zilnic intrebarea "ce mananca?" pentru a arata asa. Cosmina a acceptat provocarea CANCAN.ro si, special pentru rubrica "Dieta de vedeta", a spus intreg regimul ei alimentar.
CANCAN.ro a lansat o noua rubrica, „Dieta de vedeta”, unde persoanele publice au acceptat provocarea noastra si s-au lasat masurate, in premiera. Cele mai multe dintre ele au intrat in standardele de perfectiune sau se indreapta vertiginos catre masurile ideale. De aceasta data, Cosmina Pasarin a fost cea care ne-a povestit cum reuseste, in atatia ani, sa ramana la o greutate constanta.
Nu renunta niciodata la sport
De cand s-a lansat in showbiz, Cosmina Pasarin a avut mereu grija la imaginea ei. Vedeta TV nu a fost adepta dietelor stricte, insa a avut grija sa faca mereu sport. „De multe ori chiar si eu imi pun aceasta intrebare si sa stii ca nu am gasit inca raspunsul. Chiar mai devreme m-am intalnit cu o buna prietena si a tinut sa ma intrebe daca mananc ceva vreodata si sa stii ca sunt destul de obisnuita, cateodata chiar plictisita de misto-urile astea. Nu fac nimic in mod special. Dintotdeauna am fost o mare iubitoare a sportului, l-am practicat ori de cate ori am avut ocazia, am avut evident perioada si cand am fost mai activa din acest punct de vedere, perioade din cauza faptului ca eram ocupata cu evenimentele pe care le aveam, pe care le prezentam si eu la astfel de evenimente pierd si noptile si dureaza un pic mai mult acum, ca am imbatranit, recuperarea”, a spus Cosmina, pentru CANCAN.ro.
A renuntat complet la carnea de porc
Bruneta sustine ca nu este adepta dietelor, insa, oarecum speriata de varsta de 30 de ani si de urmarile pe care le are asupra corpului, Cosmina a renuntat la unele placeri culinare. Spre exemplu, povesteste cum a sters din meniu carnea de porc si cat de bine se simte acum: „Deci, asa cum spuneam, fac sport ori de cate ori am ocazia, nu mai consum carne de porc de patru ani. E adevarat, carnea de porc este gustoasa, chiar daca nu este sanatoasa. Mai poftesc din cand in cand asa o bucatica mica de la vreun prieten din farfurie, mai iau din cand in cand, dar cand merg la un restaurant nu-mi comand carne de porc, acasa nu pregatim deloc carne de porc. Mama, de exemplu, cand vin Sarbatorile, pregateste sarmalele cu carne de curcan”, ne-a mai spus Pasarin.
Este dependenta de salate
MC-ul incearca sa se fereasca de combinatiile alimentare nesanatoase si declara ca, indiferent de sezon, nu renunta la salate: „In fiecare zi, orice as face, oriunde as fi, consum minimum o salata. O salata cu ceva, nu doar o salata ca nu ma satur si incerc sa nu fac combinatiile atat de gustoase, dar atat de periculoase: cartof cu carne, orez cu carne, din ce am inteles de la specialisti. Incerc sa nu fac aceste asocieri intre alimente”, a mai spus bruneta. Pe de alta parte, Cosmina declara ca, desi nu este gurmanda atunci cand vine vorba despre vreun fel de mancare, cand vine vorba despre dulciuri, nu rezista mai mult de doua zile.
„Cu dulciurile ma abtin o zi doua, dar a treia zi mananc o ciocolata intreaga si daca mai am si alta ascunsa, o mananc si pe aia. Da, imi plac dulciurile. La mine in casa dulciurile sunt la suprafata si, daca incep sa caut, sigur mai gasesc. De exemplu, zilele trecute am gasit intr-un buzunar niste biscuiti de cafea pe care i-am luat sigur de la vreo cafenea. Mi-au placut si am zis sa am si pentru mai tarziu. In general nu-mi refuz nicio placere cand vine vorba despre alimentatie. Nu cred de fapt ca trebuie sa faci astfel de lucruri, sa te infometezi, practic sa-ti supui organismul unui proces destul de agresiv, acela a infometarii, dorm mult, am mereu zambetul pe buze, daca nu sunt intr-o forma buna nu ies din casa si fac mult sport”, a mai spus tanara.
CITESTE SI:
Dieta de vedeta! A slabit 25 kg! Ce s-a ales de sanii Biancai Rus dupa ce s-a infometat 4 luni!
A inceput sa mearga si la masa
Daca, pana in momentul de fata, se baza mult pe gena, dar si pe faptul ca era dependenta de sport, de cand a trecut de pragul varstei de 30 de ani, Cosmina a inceput sa aiba si mai multa grija de imaginea ei: „Pana acum doua saptamani am facut o singura data sau de doua ori masaj. Ar fi trebuit sa fie anticelulitic, dar l-am ales pe cel de relaxare cand am ajuns la salon. Iar acum, pentru ca implinesc 33 de ani si simt, sincer iti spun ca trebuie sa fiu si mai atenta. Sigur nu fac lucrurile acestea la modul obsesiv, adica nu sunt obsedata de treaba asta, dar fermitatea pielii e alta, se schimba niste lucruri, inteleg doamnele care stiu ca dupa 30 de ani trebuie sa fii mai atenta. Am inceput sa merg la masaj anticelulitic si mi-am facut si un abonament cu bete de bambus”, a mai spus Cosmina Pasarin, pentru CANCAN.ro.
Denisa Macovei