Mirela Vaida, mărturisiri în premieră, printre multe lacrimi: ”Nu le-am spus niciodată!”
ALTCEVA cu Adrian Artene
Acasă » LIFE STYLE » Utile » Sforaitul si apneea te pot ucide

Sforaitul si apneea te pot ucide

De: Cancan 04/05/2011 | 00:00
Sforaitul si apneea te pot ucide
Deranjant. Manifestarile tale pot fi observate de partener, iar acesta nu trebuie sa se enerveze sau sa le ignore deoarece intensitatea sforaitului si numarul des al momentelor de apnee iti pot dezvalui daca suferi de o boala grava

Peste 80 de boli iti pot pune viata in pericol in timpul somnului. Unele dintre cele mai grave sunt sindromul de apnee in somn si sforaitul. Zgomotele scoase in timpul noptii dau starea permanenta de oboseala sau durerile puternice de cap. Iar acestea pot ascunde o problema de sanatate cu urmari fatale. Specialistii CANCAN te ajuta sa-ti descoperi din timp aceasta afectiune, despre care multi nici macar nu stiu ca este o boala, ci doar un obicei.

Iti petreci o treime din viata dormind. Asta pentru ca somnul este esential organismului ca sa functioneze la capacitate maxima fizica si psihica. Totusi, este bine sa stii ca atunci cand dormi iti scade ritmul respiratiei si al inimii, iar presiunea sanguina si temperatura corpului se modifica. Iar daca te numeri printre pacientii cu sindrom de apnee inseamna ca ai intreruperi temporare de respiratie in timpul somnului care pot duce chiar la deces. Practic, ti se opreste respiratia in mod repetat pentru intervale cuprinse intre zece secunde si un minut sau chiar mai mult. Motivul? Musculatura gatului si a limbii se relaxeaza in timp ce dormi si iti blocheaza partial caile respiratorii. Din fericire, poti sa-ti verifici calitatea somnului si eventuala severitate a bolii chiar la centrele de specialitate din orasul tau. Exista 49 de laboratoare de somnologie atat in centrele universitare consacrate precum Bucuresti, Iasi, Cluj-Napoca, Timisoara si Constanta, cat si in alte orase importante. Primul a fost infiintat in anul 1996 in Capitala, la Institutul National de Pneumologie „Marius Nasta”. Esti in permanenta obosit Sforaitul, ameteala, durerile puternice de cap, tulburarile de memorie si de concentrare, urinarea frecventa in timpul noptii trebuie sa te avertizeze ca suferi deja de apnee. De asemenea, ai o predispozitie spre imbolnavire daca nu-ti tratezi in mod corect hipertensiunea arteriala sau suferi de diabet zaharat dependent de insulina, astm bronsic, emfizem pulmonar, bronsita cronica, tulburari de ritm cardiac, ai avut un infarct sau un accident vascular cerebral. In special dupa varsta de 30 de ani, surplusul de greutate, polipii nazali si amigdalele marite iti afecteaza grav caile respiratorii. „Aproximativ 60% din pacientii cu apnee sufera si de obezitate. Restul sunt cardiaci, persoane cu afectiuni neurologice sau cu tulburari hormonale”, ne-a explicat prof. dr. Florin Mihaltan, presedintele Societatii Romane de Pneumologie. Probleme si in viata intima Foarte multe casnicii au probleme din cauza apneei de care sufera unul dintre parteneri. Mai mult de jumatate dintre pacienti au probleme in cuplu din cauza zgomotului pe care il fac cand sforaie. Atentie! poti sa Adormi la volan Daca ai apnee poti atipi in circumstante ciudate. De exemplu, in timpul unei conversatii, cand mananci, iti desfasori activitatile cotidiene la serviciu sau, mai grav, cand te afli la volan. „Circa 40% din accidentele rutiere inregistrate in fiecare an, in intreaga tara, se petrec din cauza ca soferii adorm in timp ce conduc. Ei nici nu stiu ca sufera de sindromul de apnee in somn. Aproximativ 30% din soferii profesionisti fac accidente din aceasta cauza”, a adaugat prof. dr. Florin Mihaltan. Creierul nu se mai oxigeneaza Conform specialistilor, pacientii care sufera de apnee au cel putin zece intreruperi ale respiratiei, intr-un interval de o ora, fiecare cu durata minima de zece secunde, iar cantitatea de oxigen care ajunge la creier este insuficienta. Astfel, scaderea concentratiei de oxigen declanseaza o trezire partiala care este insotita de sforait puternic si o inspiratie brusca. „Aceste manifestari pot fi observate de partenerul tau de viata care, nestiind despre ce este vorba, poate crede ca ai murit”, ne-a mai spus prof. dr. Mihaltan. Si totusi poti duce o viata normala Diagnosticul se stabileste dupa o evaluare pe baza unor teste. Vei face radiografii, vei fi supus unor probe de suflat, de verificare a oxigenarii sangelui, testului EKG si cu ajutorul spirogramei ti se va evalua capacitatea pulmonara. Dupa aceste investigatii, medicul iti face o programare pentru o analiza a somnului. Asadar, vei sta in clinica peste noapte, cuplat la niste senzori care iti inregistreaza bataile inimii, oxigenarea si activitatea la nivelul creierului. Aceasta va fi prima noapte de diagnostic, tratamentul fiind recomandat in functie de severitatea bolii. Cel mai bun remediu, mai ales in cazul unei afectiuni severe, il constituie aparatul CPAP, care introduce oxigen in caile nazale cu ajutorul unei masti conectate, care mentine deschisa calea de intrare a aerului. factori care favorizeaza oprirea respiratiei in somn: ? Dormi pe spate; ? Ai circumferinta cefei de peste 43 cm daca esti barbat si de peste 40 cm daca esti femeie; ? Te confrunti cu anumite anomalii ale oaselor craniului la nivelul cavitatii bucale, nazale sau al faringelui; ? Consumi alcool sau medicamente cu efecte hipnotice sau sedative inainte de culcare; ? Ai un dezechilibru hormonal, cum ar fi hipotiroidismul; ? Fumezi. Trebuie sa stii ca nicotina este un relaxant al musculaturii si produce colapsul cailor respiratorii; ? Nu ai un program stabil de somn, ci obisnuiesti sa te culci la ore si in locuri diferite. Bolnavii, dependenti de aparat „Cei cu forme severe de boala vor folosi toata viata, in fiecare noapte, aparatul CPAP . Presiunea constanta a aerului va fi reglata la o valoare fixa in laboratorul de somnologie. Chiar dupa prima noapte de tratament pacientul poate duce o viata normala, va dormi cam 7-8 ore in cursul noptii, va fi odihnit si isi va recupera capacitatea de concentrare fara sa doarma ziua. Pacientii supraponderali sau obezi trebuie insa sa si slabeasca.

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Parteneri
Ultimele CLIPE din viața lui Prigoană. Mărturisirile ȘOCANTE ale martorilor din restaurantul unde și-a dat ultima suflare
Ultimele CLIPE din viața lui Prigoană. Mărturisirile ȘOCANTE ale martorilor din restaurantul unde și-a dat...
FOTO. Cum arată femeia cu care toți bărbații vor să aibă o relație
FOTO. Cum arată femeia cu care toți bărbații vor să aibă o relație
De ce A MURIT Silviu Prigoană! Cauza IREALĂ a decesului
De ce A MURIT Silviu Prigoană! Cauza IREALĂ a decesului
Cum s-a îmbogățit, de fapt, Silviu Prigoană. Detalii mai puțin știute despre averea omului de afaceri care a murit la vârsta de 60 de ani
Cum s-a îmbogățit, de fapt, Silviu Prigoană. Detalii mai puțin știute despre averea omului de...
„Mă odihnesc” Ultimele cuvinte ale lui Silviu Prigoană înainte să moară. Unul dintre prietenii cu care era la masă povestește ce a făcut înainte să-și dea ultima suflare
„Mă odihnesc” Ultimele cuvinte ale lui Silviu Prigoană înainte să moară. Unul dintre prietenii cu...
Anamaria Prodan, în lacrimi după moartea nașului ei, Silviu Prigoană: „Trebuia să ne întâlnim sâmbătă, la masă”
Anamaria Prodan, în lacrimi după moartea nașului ei, Silviu Prigoană: „Trebuia să ne întâlnim sâmbătă,...
Rusia interzice prin lege promovarea unui mod de viaţă „fără copii”
Rusia interzice prin lege promovarea unui mod de viaţă „fără copii”
Rudy Giuliani spune că nu mai are bani pentru mâncare și a făcut un apel pentru donații. „Mi-au confiscat toți banii”
Rudy Giuliani spune că nu mai are bani pentru mâncare și a făcut un apel...
Două săptămâni de reduceri la sute de mașini! Skoda Octavia și Toyota C-HR la prețuri bune
Două săptămâni de reduceri la sute de mașini! Skoda Octavia și Toyota C-HR la prețuri...
Carmen Harra a prezis moartea lui Silviu Prigoană? „I-am spus că s-ar putea să moară” Ce semnifică cifra destinului afaceristului și cum putea fi evitată moartea sa
Carmen Harra a prezis moartea lui Silviu Prigoană? „I-am spus că s-ar putea să moară”...
Declarația șocantă a unui martor care a văzut cum a murit Silviu Prigoană!
Declarația șocantă a unui martor care a văzut cum a murit Silviu Prigoană!
Silviu Prigoană a murit! Vestea cutremurătoare a uimit întreaga Românie!
Silviu Prigoană a murit! Vestea cutremurătoare a uimit întreaga Românie!
Adriana Bahmuțeanu a ajuns în fața vilei lui Silviu Prigoană și a sunat direct la poliție! Jurnalista nu-și poate lua copiii. Minorii și-au schimbat brusc atitudinea față de mama lor: „Îmi vorbesc foarte ciudat”
Adriana Bahmuțeanu a ajuns în fața vilei lui Silviu Prigoană și a sunat direct la...
Avertismentul experților, după creșterea bruscă a Bitcoin: Nu riscați banii familiei pe așa ceva
Avertismentul experților, după creșterea bruscă a Bitcoin: Nu riscați banii familiei pe așa ceva
BANCUL ZILEI. Polițistul: - Bulă, de ce alergi cu 80 km/h prin oraș?
BANCUL ZILEI. Polițistul: - Bulă, de ce alergi cu 80 km/h prin oraș?
Android Auto nu mai funcționează pe telefoanele care au această versiune de Android
Android Auto nu mai funcționează pe telefoanele care au această versiune de Android
Imagini HALUCINANTE cu cea mai MARE planetă din Sistemul Solar
Imagini HALUCINANTE cu cea mai MARE planetă din Sistemul Solar
Bursucu este în stare de ȘOC! A vorbit cu Silviu Prigoană chiar astăzi de dimineață și ce-a putut să-i spună l-a lăsat fără cuvinte: ”Ultimul interviu al lui....”. Nimeni nu se aștepta la asta
Bursucu este în stare de ȘOC! A vorbit cu Silviu Prigoană chiar astăzi de dimineață...
Superalimentul care joacă un rol major pentru sănătate. Nu expiră și reduce inflamația din corp
Superalimentul care joacă un rol major pentru sănătate. Nu expiră și reduce inflamația din corp
Cum se face cea mai scumpă cafea din lume. E obținută din excrementele unui animal ciudat
Cum se face cea mai scumpă cafea din lume. E obținută din excrementele unui animal...
Sancțiune iarna pentru șoferi. Amendă chiar FĂRĂ anvelope de vară. Îți confiscă și certificatul de înmatriculare
Sancțiune iarna pentru șoferi. Amendă chiar FĂRĂ anvelope de vară. Îți confiscă și certificatul de...
Câştigători Asia Express 2024. Răsturnare de situaţie, surpriză mare, ce echipă trece linia de sosire în finală
Câştigători Asia Express 2024. Răsturnare de situaţie, surpriză mare, ce echipă trece linia de sosire...
Ce cifră de afaceri a generat industria de jocuri video din România?
Ce cifră de afaceri a generat industria de jocuri video din România?
Studiu: Alimentul care consumat zilnic reduce riscul de demenţă cu 16%
Studiu: Alimentul care consumat zilnic reduce riscul de demenţă cu 16%
Șoc în lumea tenisului. Simona Halep a renunțat
Șoc în lumea tenisului. Simona Halep a renunțat
Manevra Heimlich: Primul ajutor atunci când o persoană se sufocă din cauza unui corp străin. Video
Manevra Heimlich: Primul ajutor atunci când o persoană se sufocă din cauza unui corp străin....
Dragoș Pătraru a aflat din ce sunt făcute, de fapt, pateurile vegetale din România: „Nu mâncați aceste mizerii!”
Dragoș Pătraru a aflat din ce sunt făcute, de fapt, pateurile vegetale din România: „Nu...
Momentul care l-a marcat pe Silviu Prigoană și l-a făcut să ia o decizie radicală: M-a dezgustat
Momentul care l-a marcat pe Silviu Prigoană și l-a făcut să ia o decizie radicală:...
Cine este văduva lui Silviu Prigoană. Mihaela este mai tânără cu 15 ani decât regretatul om de afaceri
Cine este văduva lui Silviu Prigoană. Mihaela este mai tânără cu 15 ani decât regretatul...
Silviu Prigoană și marea sa durere. A suferit în tăcere
Silviu Prigoană și marea sa durere. A suferit în tăcere
Silviu Prigoană a murit, dar NU s-a înecat cu mâncare! Ce s-a întâmplat, de fapt. Dezvăluiri terifiante de la Bran – UPDATE
Silviu Prigoană a murit, dar NU s-a înecat cu mâncare! Ce s-a întâmplat, de fapt....
Șase zodii atrag norocul ca un magnet în următoarele 30 de zile. Renasc din propria cenușă și vor avea un succes financiar uriaș
Șase zodii atrag norocul ca un magnet în următoarele 30 de zile. Renasc din propria...
Prima reacție a Adrianei Bahmuțeanu după decesul lui Silviu Prigoană: „Sunt în stare de șoc. Îmi pare extrem de rău, sunt foarte afectată”
Prima reacție a Adrianei Bahmuțeanu după decesul lui Silviu Prigoană: „Sunt în stare de șoc....
×