Jeffy Life este un fost gimnast care a şocat opinia publică cu câteva fotografii, făcute la bustul gol, în care demonstrează că la 74 de ani poţi să ai un corp de 20 de ani.
Jeffy Life a devenit o vedetă în SUA datorită stilului de viaţă sănătos şi a felului în care arată. În vârstă de 74 de ani, fostul sportiv se laudă cu un trup de 20 de ani. El a demonstrat că poţi să fii în formă la orice vârstă.
„Am citit pe internet că unii cred că aceste fotografii sunt trucate„, râde Jeffy Life.
„Dar eu chiar aşa arăt. Mă menţin prin exerciţii fizice. Fac sport de 6 ori pe săptămână, cardio, ridic greutăţi, arte marţiale, Pilates, o dietă bazată pe indice glicemic redus şi foarte multe suplimente alimentare. De asemenea, în ultimii 7 ani, iau testosteron şi hormoni umani de creştere„, spune Jeffy.
Viorela Precupaş